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Trail confort entre Vanoise et Mont Blanc

A partir de
795 €


Avec votre AMM vous sortirez des itinéraires classiques pour découvrir les plus beaux paysages, c'est un Trail pour débuter en montagne, nous allons prendre des chemins pour vous faire progresser petit à petit au cours de la semaine, il ne faut pas avoir le vertige mais les passages ne sont pas difficile.

C'est un Trail où l'on partage de bons moments, on court chacun à son rythme, ce n'est pas une compétition, votre accompagnateur met le rythme et vous donne des consignes pour gérer la sécurité et la progression de tous le monde au fil de la semaine vous gagner en autonomie.

 

 


Trail Confort entre Vanoise et Mont Blanc

Ce Trail Confort, vous emmènera sur des chemins sauvages, nous courons dans le Massif du Mont Banc (versant sud) et le Massif de la Vanoise. Ce Trail vous permettra de déconnecter, de retrouver la nature avec des échanges humain privilégier dans un petit groupe

Votre Accompagnateur est un professionnel diplomé de montagne et pratique le Trail et les techniques EAD pour améliorer votre technique et vos performances en trail de montagne. 

JOUR 0 - DIMANCHE:

Arrivée dans l'après-midi à l'hôtel sur Bourg Saint Maurice/Seez: possible dès 14h00.
Rendez-vous avec votre accompagnateur à 16h30 pour briefing et vérification des sacs.
Ensuite vous aurez encore le temps de faire 2 ou 3 achats de dernière minute, vers 18h00.

JOUR 1 - LUNDI
ROSUEL - COL D'ENTREPORTE - REFUGE MONT POURRI - ROSUEL

Temps de course et pauses : 6 à 7 heures en fonction de la forme
Dénivelé et kilomètre : + 1100 m et -1100 m Environ 15 Km

Nuit: en Hôtel **

Nous partons tranquillement de la Porte du Parc National de la Vanoise, en direction du magnifique Col d'Entreporte, la journée est sauvage est l'on peut très facilement rallonger ou raccourcir, la journée n'est pas très longue pour avoir le temps de vous expliquer les techniques de Trails et l'EAD, nous ferons aussi quelques films pour vous faire rapidement progresser. Nous passerons près de beaux lacs et Cascades vers le refuge du Mont Pourri avant de revenir à notre minibus à la fin de notre jolie boucle.

JOUR 2 - MARDI
COL DU PETIT SAINT BERNARD - COL DE BASSA SERRA - LACS DE TORMETAZ

Temps de course et pauses : 6 à 8 h vous voudrez profiter des paysages, une de nos journées préférées à faire et refaire !
Dénivelé et kilomètre : + 1000 m et -1000 m Environ 20 Km

Nuit: en Hôtel **

Trail face au Mont Blanc: nous allons courir en direction du Col de Bassa Serra et retour par les Lacs de Tormetaz, le fameux chocolat Italien au col du Petit Saint Bernard et retour à Bourg Saint Maurice en minibus.

Retour à l'hôtel, pour une séance d'étirement  et une explication vidéo des tecniques de course en Trail et EAD (technique).

JOUR 3 - MERCREDI
LES ECHINES - LES 5 LACS - VALLEE DES SAPIEUX
Temps de course et pauses : Environ 6 à 7 heures
Dénivelé et kilomètre : + 1300 m et -1300 m Environ 17 Km
Nuit: A notre Hôtel **

Nous partons avec notre minibus, sur la trace des Ducs de Savoie (TDS), Départ des Echines, direction les Cinq Lacs, le chemin est assez raide au début puis la course est facile de lac en lac, un endroit merveilleux pour peut-être se baigner en fonction de la température de l'eau, nous passons un passeur pour changer de vallée pour la descente dans le vallon des Sapieux avant de revenir à notre point de départ. 
 

JOUR 4 - MERCREDI
RESERVE NATURELLE DE LA SASSIERE - ROCHER DE LA DAVIE

Temps de course et pauses : 5 à 6 h 
Dénivelé et kilomètre : + 1200m et -1200 m Environ 14 Km

Nuit: en Hôtel **

Départ avec notre minibus pour la réserve Naturelle de la Sassière.
Trail au Rocher de la Davie (3157 m) c'est un superbe sommet satellite de la Grande Sassière (3747m) ou sinon nous irons dans la réserve de la Grande Sassière sous la Tsanteileina, vous verez avec votre accompagnateur où vous avez envie d'aller. C'est une superbe réserve où l'on peut voir beaucoup d'animaux avec quelques lacs agéables pour faire une petite halte. Retour à l'hotel pour une séance d'étirement et un point technique vidéo sur votre technique et la progression ... 

JOUR 5 - VENDREDI
CHENAL - LAC NOIR - LAC D'ARGENTIERE - LAC VERDET - LAC DU CLOU - COL DE L'AIGUILLE - CHENAL

Temps de course et pauses : 6 à 8 heures
Dénivelé et kilomètre : + 1500 m et -1500 m Environ 17 Km Maximum on peut raccourcir.

Nuit: en Hôtel **

Départ en minibus pour le village du Chenal, nous prendrons la direction du Monal, superbe village classé face au superbe Glacier de la Sache. La montée ensuite nous mène au plateau de la Sassière et son Alpage. Puis c'est parti pour la journée des Lacs: notre trail d'abord sur sentier continue sur des sentes et hors sentier, e nous passerons par le Lac Noir – Lac d’Argentière – Lac Verdet puis le Lac du Clou. Un magnifique parcours sous l'Archeboc et ces 3280 mètres. Avant de revenir vers le Chenal en face des glaciers du Dôme de la Sache. Retour à l'hôtel, petit apéro de fin de semaine.

Dîner et nuit à l'hôtel.

JOUR 6 - SAMEDI

FIN DE VOYAGE, chacun reprend sa route …
à bientôt pour de nouvelles aventures!

  • Du Dimanche 05/07/2020 au Samedi 11/07/2020
  • Du Dimanche 12/07/2020 au Samedi 18/07/2020
  • Du Dimanche 19/07/2020 au Samedi 25/07/2020
  • Du Dimanche 26/07/2020 au Samedi 01/08/2020
  • Du Dimanche 02/08/2020 au Samedi 08/08/2020
  • Du Dimanche 09/08/2020 au Samedi 15/08/2020
  • Du Dimanche 16/08/2020 au Samedi 22/08/2020
  • Du Dimanche 23/08/2020 au Samedi 29/08/2020
  • Du Dimanche 30/08/2020 au Samedi 05/09/2020
  • Du Dimanche 06/09/2020 au Samedi 12/09/2020
  • Du Dimanche 13/09/2020 au Samedi 19/09/2020
  • Du Dimanche 20/09/2020 au Samedi 26/09/2020
  • Du Dimanche 27/09/2020 au Samedi 03/10/2020

795 € pour les 4premiers inscrits puis 820 € à partir du moment ou le voyage est confirmé.

Le prix inclus

  • L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat de notre équipe;
  • Les hébergements en Hôtel **, en 1/2 pension tels que décrits dans le programme (5 jours d'encadrement et 6 nuits);
  • Les picnics, chaque jour du programme; 
  • Les transports obligatoires au programme.

Nuit précédant le voyage et dernière nuit après l'activité

Nous avons choisi d'inclure dans le séjour une nuit avant et après la fin du trek afin de vous permettre de mieux organiser vos transports et de vous reposer convenablement, tout en facilitant votre voyage sans devoir vous occuper de nuits supplémentaires.

Les informations précises sur l'hôtel et comment le rejoindre vous seront données au moment de la réservation.

Le prix ne comprend pas

  • L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance secours et recherche en montagne;
  • Les boissons et dépenses personnelles;
  • Les nuits supplémentaires hors programme;
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix inclus”.

Vos dépenses sur place

  • Les boissons;
  • Les visites et transferts hors programme;
  • Les pourboires.

Le Sac de Trail pour la journée

Prévoir un sac de trail de 15 à 20 litres pour la journée avec de la place pour transporter un pique-nique et des encas.

  • un vêtement chaud pour le haut du corps ( duvet ou polaire)
  • 1 collant chaud pour les jambes
  • Des petits Gants, Buff ou/et  Bandeau
  • 1 veste Gore Tex ou équivalent, légère ou moins suivant ce que vous avez
  • 1 gourde ceinture et poche à eau ou bouteille, 1,5 litre d'eau pour tenir entre deux point d'eau
  • 1 casquette
  • crème solaire indice 30
  • lunettes de soleil indice 3
  • 1 paire de bâton de Trail Alu et pliable, ils sont moins chers et plus robustes
  • une petite pharmacie avec vos médicaments et traitements si vous en avez
  • une couverture de survie
  • votre téléphone portable, vos documents
  • argent pour la bière de fin de journée ou petit achat...

Matériel de la Tête aux Pieds pour la semaine :

  • 1 casquette ou chapeau pour le soleil
  • 1 Bonnet pour le froid
  • 1 buff ou tour de cou en optionnel mais bien agréable par mauvais temps
  • 1 Veste Type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
  • 1 paire de gants
  • 1 polaire chaude ou duvet épais pour résister à des températures négatives
  • 4 pulls ou vêtement technique: un léger et un plus chaud X 2
  • des Tee shirt Techniques
  • des sous-vêtements et chaussettes de course à pied
  • 1 Collant long épais et 1 Collant fin en fonction des température et altitude de la journée (à 3000 m il fait 15 à 20 degré de moins qu' à  l'altitude 0 sans conter le vent ...
  • 2-3 short pour la course
  • 1  protège sac étanche
  • Chaussures de Trail ( nous vous conseillons la marque Altra si vous n'avez de Chaussure ou devez en changé, il faut de bons crampons, un amorti correct et un léger drop 5 environ pour tendre ensuite à 0)

Indispensables :

  • De la crème solaire indice 30 à 50, 1 paire de lunette de soleil catégorie 3
  • vos documents d'identité
  • argent en liquides pour dépenses personnelles aux refuges/bar...

Votre Nécessaire de toilette pour la voyage.

Pharmacie & autres:

  • Vos traitements Habituels ou personnel
  • 1 Couverture de Survie Légère
  • 1 coupe ongle
  • De quoi réaliser des petits pansements
  • Quelques compresses et sparadrap ou mieux du Strappal
  • Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.

Petit Plaisir : Un petit bouquin ou jeu de Carte (moins de 150 grammes)…

Nécessaire pour les repas - important pour ne pas faire des dechets:

  • 1 TuperWare d’assez grande taille pour contenir une belle salade pour le midi ou autre;
  • 1 couteau Type Opinel léger;
  • 1 Fourchette et 1 Cuillère;
  • 1 spécialité sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide.

Assurance

Une assurance annulation et rapatriement vous est conseillé ainsi qu’une autre assurance garantissant la recherche et le sauvetage en montagne (10.000 Euros de garantie environ).

Accès

Comment rejoindre Bourg Saint Maurice, 73700
  • En train, accès possible par TGV à la Gare de Bourg Saint Maurice - l'hôtel sera joignable par navette gratuite;
  • En voiture par Albertville, accès par voie rapide jusqu'à Moutiers - Bourg Saint Maurice se trouve à 2h30 de Lyon.

Nuit précédant le voyage et dernière nuit après l'activité

Nous avons choisi de inclure dans le séjour une nuit avant et après la fin du trek afin de vous permettre de mieux organiser vos transports et de vous reposer convenablement, tout en facilitant votre voyage sans devoir vous occuper de nuits supplémentaires.

Les informations précises sur l'hôtel et comment le rejoindre vous seront données au moment de la réservation.

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