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Le Voyage à pied et la meilleure façon de découvrir une région en prenant le temps, le sport, les paysages et les rencontres sont les principaux points forts du Trekking !

Votre Accompagnateur s'occupera de la météo, de l'itinéraire, des réservations, partez l'esprit libre en Montagne en groupe ou avec des amis ...

 

Les Plus Beaux Treks de France :

Il y a de très nombreux itinéraires et circuits de trek dans les Alpes, certains sont dans des topos ou des livres, en général se sont les plus parcourus avec des sentiers balisés. L'équipe d'Esprit Montagne souhaite vous faire sortir des chemins balisés en petits groupes, vous ne serez jamais plus de 10 avec votre Accompagnateur. Vous pourrez aborder des chemins plus difficiles; votre Guide pourra vous faire progresser plus rapidement en montagne, pour que vous soyez autonomes dans les passages assez faciles !

Les Treks de Haute Savoie :

Au Pied du Mont Blanc et près d'Annecy les Accompagnateurs de notre équipe vous font découvrir des Paradis Cachés un peu plus loin des classiques !

Le Tour des Aiguilles Rouges :

Partez de Chamonix pour randonner dans la Réserves des Aiguilles Rouges, ce Trek est assez alpin avec des passages aériens qui sont parfois équipé de câble et d'échelles pour faciliter la montée ou la descente. Vous dormirez face au massif du Mont Blanc au niveau du Lac Blanc, les bouquetins ne sont jamais très loin du refuge près du lac ou cacher derrière les blocs de rochers. Vous longerez la Chaîne des Fiz pour arriver vers le Mont Blanc des Dames que l'on connait sous le nom du Mont Buet. Ce sommet à 3096 mètres à un superbe point de vue sur le Mont Blanc et sur le Cirque du Fer à Cheval ! Les dames anglaises venaient régulièrement faire ce sommet qui est prénommée depuis comme le Mont Blanc des Dames.

Le Tour du Mont Joly avec une nuit insolite en Yourte :

Ce Trek facile vos permet de partir de la Gare de Saint Gervais pour longer le Mont Joly pour prendre vos marques en montagne, ce trek est accessible en famille qui ont des enfants de plus de 12 ans.

Le Tour du Mont Blanc :

C'est surement le trek le plus connu des Alpes avec trois pays traversées. Vous allez adorer le massif du Mont Blanc, la partie nord est en grande partie en France avec la capitale du Ski et de l'Alpinisme à Chamonix. En Italie c'est le versant sud avec les plus hautes Parois des Alpes. L’Aiguille Noire de Peuterey s'élance vers le ciel avant de redescendre vers les Dames Anglaises puis l'Aiguille Blanche de Peuterey continue avant de rejoindre le Mont Blanc. Une Face de plus de 3000 mètres de haut qui s'étend sur près de 40 kilomètres dans le Val Veny et le Val Ferret. En Suisse au nord-est, les montagnes sont toujours superbes même si le Mont Dolent ne dépasse pas les 4000 mètres. Le massif des Aiguilles Dorées avec le Glacier de Saleina et du Trient sont bien connu pour leur beauté. L'itinéraire de ski de randonnée " Chamonix - Zermatt " est mondialement connu !

Le Tour des Fiz :

Près du massif du Mont Blanc une chaine calcaire s'élève se massif qui débute au-dessus de Sallanches s'étend en direction de Samoens, on voit de superbes falaises calcaires avec d'immense cascades. Dans ce massif Karstique il faut partir avec beaucoup d'eau car lors de la Traversée du Désert de Platé vous ne pourrez pas en trouver facilement. L'eau file le long des lapiaz et des failles, pour le bonheur des spéléologues, qui peuvent suivre les galeries souterraines. Le lac d'Anterne est l'un des seuls lacs du massif. Ce massif est maintenant bien connu des trailers avec le Trail des 6 refuges !

La Traversée des Aravis :

Les Aravis sont un superbe massif calcaire qui débute au niveau du lac d'Annecy et qui se termine à Sallanches. Ce massif est très escarpé, avec de nombreuse falaises calcaires. Les premières se trouvent au-dessus du Lac d'Annecy est forme les Dents de Lanfon. Les Parapentistes connaissent bien ce massif, qui est l'un des plus survolés de France grâce à ses superbes falaises, qui génèrent des thermiques puissants tous le long de la chaîne de montagnes.

Dans les Alpes :

Le massif alpin, qui s'étend de la Slovénie, près de la Mer Adriatique, à Monaco, dans la Méditerranée, est le plus important massif montagneux de l'Europe Occidentale, avec le sommet du Mont Blanc à 4809 mètres d'altitude.

De très nombreux treks sont connus, tous avec des charmes et des paysages différents :

En Slovénie :

Le Parc du Triglav et son sommet à 2864 mètres est l'un des plus beaux endroits du pays près de la frontière Italienne et Autrichienne.

En Italie :

De nombreux treks sont connus, le Massif des Dolomites est l'un des plus connus avec le Tour des Trois Cimes.

Le Massif du Mont Rose est le deuxième plus haut massif d'Europe, avec la pointe Dufour à 4634 mètres. Le Tour du Mont Rose est plus sauvage et difficile que le Tour du Mont Blanc, il est digne de certains Treks Himalayens.

En Suisse :

Le Tour des Dents Blanches est assez connu, au-dessus du Lac Léman, mais les deux plus beaux tours sont celui du Cervin et celui du Mont Rose dans le Valais: pour ses deux treks la moitié du parcours se trouve en Italie !

En France :

Les Massifs ne manquent pas pour le Trekking et les randonneurs peuvent parcourir facilement :

Le Beaufortain :

C'est un massif avec énormément d'alpages et de pâturages, vous devez connaître le fromage de Beaufort ! C'est un massif avec des chemins faciles, en règle générale avec de nombreux lacs naturels ou construits par l'homme pour produire de l'électricité. La marche est en générale facile, sauf quand on se rapproche des sommets comme la célèbre "Pierra Menta", que, selon la légende, aurait été planté par le Géant Gargantua en passant au niveau de la brèche de Parozan: il aurait trébuché en heurtant la montagne provoquant la Brèche et la Pierra Menta !

Les alpinistes ont mis longtemps à escalader la Pierra Menta, qui n'a été grimpé que le 6 juillet 1922: ce fut l'un des derniers sommets des Alpes à avoir été gravi, son rocher est un conglomérat très dense avec très peu de fissures, qui empéchent l'escalade articielle et son ascension est très difficile.

La Vanoise :

Ce massif est très élevé, malgré l'absence de 4000 mètres, le Mont Iseran n'a été qu'une légende: l'Anglais Mattews gravi la Grande Casse et le Mont Pourri lors de sa visite au 19 ème siècle. La Vanoise compte 107 sommets à plus de 3000 mètres, c'est la première zone protégée de France qui a été créé en 1963.

C'est une destination qui permet de nombreux séjours itinérants, grâce aux refuges du Parc National de la Vanoise, le flore et la faune sont très riches içi. Vous pourrez facilement observer de nombreuses marmottes, aigles, chamois et bouquetins. Le Tour de la Grande Casse et le Tour des Dômes de la Vanoise sont les deux tours les plus fréquentés, avec des paysages de toute beauté.

Les Ecrins :

C'est le seul massif Français à avoir un sommet à 4000 mètres, hors des sommets du Massif du Mont Blanc. Le massif est très escarpé, avec un terrain assez difficile, les dénivelés sont souvent très importantes. Ce massif permet de s'évader en terre inconnue en France, c'est surement le massif le plus sauvage avec la Haute Maurienne, qui est assez proche. Les Treks dans ce massif sont toujours difficiles, voir très difficiles.

Le Queyras :

On continue en descendant vers le Sud: les vallées sont très sauvages avec une ambiance très particulière, les mélèzerais sont très nombreuses et les alpages sont uniquement mangés par les moutons, l'herbe devient plus sèche et les vaches sont beaucoup plus rares. Vous croiserez surement les Patous qui gardent les troupeaux, attention à ne pas trop s'approcher, leur comportement est parfois agressif.

L'Ubaye :

La vallée de Barcelonette et le lac de Serre Ponçon sont une superbe région montagneuse des Alpes du Sud. Içi la nature est préservée, avec des villages qui ont déjà l'empreinte du Sud, les gorges du Verdon ne sont pas très loin. La vallée a toujours une forte empreinte militaire, avec le Bataillon de Chasseurs Alpin à Barcelonette.

Le Mercantour :

C'est le dernier massif avant de retrouver la mer méditerranée, la vallée des Merveilles devrait vous émerveiller avec ses superbes vallées et lacs. Les dessins et gravures sont protégés et encore visibles ! Si vous traversez les Alpes, l'arrivée au refuge de Nice aura réellement une saveur particulière. Les dernières nuits en refuge sont souvent étoilées, pour profiter jusqu'au bout de ces moments de plénitudes.

Comment préparer son Trek dans les Alpes ?

  • La première chose est de choisir un trek à son niveau sur le plan physique et technique, avec l'échelle de Niveaux de Esprit Montagne, qui est précise et claire. Vous pourrez choisir facilement votre rando pédestre.
  • Vous devez bien préparer votre itinéraire en achetant les cartes de la zone avec un protège carte, les applications mobiles sont intéressantes mais vous devez avoir des abonnements pour pouvoir fonctionner sans le réseau GSM, avec un Accompagnateur c'est lui qui s'occupe de tout !
  • Demandez-vous si vous avez une expérience suffisante pour organiser votre projet, au cas où la météo commence à tourner: les professionnels ont l'habitude et une connaissance du terrain qui leur permettent de s'adapter; avec l'aide de l'agence ils peuvent faire des changements de programmes, pour vous garantir une semaine agréable ,malgré les caprices de la météo.
  • Préparez les réservations de refuge en refuge, parfois plusieurs mois à l'avance pour avoir des places, l'agence s'en occupe quand vous n'imaginez pas encore vos vacances !

Quel équipement prendre pour faire un Trekking dans les Alpes Françaises ?

  • La liste de matériel est souvent différente en fonction de votre aventure, les vêtements nécessaires pour un trek d'altitude ou une semaine de randonnée en hôtel sont bien différents, chaque stage d'Esprit Montagne comprend une liste de matériel qui vous permettra de vous adapter le mieux possible aux conditions.
  • La trousse à pharmacie comprend les médicaments et traitements que vous avez l'habitude de prendre, si vous êtes rarement asthmatique ou si vous avez tout autres maladie, ne faites pas l'impasse avec la fatigue, l'altitude ou le froid, les pathologies peuvent ressortir.
  • Renseignez-vous comment s'organisent les secours en cas de problème: votre Guide est formé à utiliser une radio de secours quand le téléphone ne passe pas, il a également des formations de secourisme et, avec son expérience, il sait très bien qu'il vaut mieux éviter de jouer avec le feu.
  • En Raid en montagne la prudence doit toujours être une des valeurs essentielles, afin de vivre de bons moments en montagne !

Nous vous souhaitons un bon voyage à pied, il débute souvent au moment de la préparation, alors préparez bien votre sac en avance pour partir tranquillement en vacance !

Trek Facile en Yourte au Mont Blanc

Trek Facile en Yourte au Mont Blanc

Participants : 4 à 10      Durée : 4 jours & 3 nuits
Niv. Physique :
Niv. Technique :
Juin à Août

SEJOUR AVEC CHAMBRES et YOURTES PRIVATISES POUR LE GROUPE
Face au Mont-Blanc exactement dans les alpages, nous profiterons de la vue qui est exceptionnelle, les chemins sont faciles et les journées courtes pour ce trek facile, nous dormons en refuge et en Yourte Mongole, nous voilà en voyage au Pays du Mont Blanc.

A partir de
460 €
Tour des Aiguilles Rouges

Tour des Aiguilles Rouges

Participants : 4 à10      Durée : 4 jours & 3 nuits
Niv. Physique :
Niv. Technique :
Juillet - Août

Ce trek est l'un des plus connus de France avec le Tour du Mont Blanc, il se déroule face au Mont Blanc au-dessus de la vallée de Chamonix. Ce circuit itinérant se déroule en quatres étapessur des sentiers exigeants avec de nombreux passages aériens dans la réserve naturelle des Aiguilles Rouges.

A partir de
520 €