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Rando en Italie - Courmayeur Mont Blanc

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

  • 5 jours & 5 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Juillet & Août
  • Tout compris en Hôtel

Randonnée Confort (nuits en Hotel ** et ***):
Ce Trek parcourt les Balcons Sud du Mont Blanc, c'est la partie du Tour du Mont Blanc au niveau du versant Italien. Vous découvrirez la gastronomie, l'hospitalité italienne et le magique Val d'Aoste.  Attendez vous a de superbes surprises et variantes!...

A partir de 830

Randonnées à Chamonix - 5 jours

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

  • 5 jours & 5 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • de Juin à Septembre
  • Tout compris en Hôtel **

Découvrez les plus belles randonnées de la vallée de Chamonix, marchez au pied du Mont Blanc et sortez des chemins battus avec votre Guide.

 

A partir de 700

Week-end Randonnée Buet - Lac Blanc

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. physique : 3.5 / 5

Niv. physique : 3.5 / 5

  • 2 jours & 1 nuits
  • Participants : min 4 max 10
  • de Juillet à Septembre

Bienvenus à Chamonix pour un week-end sportif en montagne, vous pourrez passer votre première nuit en refuge avant de réaliser l'ascension du Mont Buet. La première journée est plus facile au niveau du Lac Blanc, pour démarrer en douceur dans un cadre grandiose face au Mont Blanc.

A partir de 220

Tour des Glaciers de La Vanoise

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE :
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.

Niv. physique : 2.5 / 5

Niv. physique : 2.5 / 5

STAGE ASSEZ SPORTIF :
Cran intermédiaire, entre 2 et 3 étoiles, on va faire de jolis sommets !
Effort correspondant à 900 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour. C'est un peu plus dur, c'est bien d'avoir déjà fait de la montagne ou sinon vous aimez les sports d'endurances et les pratiquer régulièrement !

 

  • 5 jours / 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Juillet à Septembre
  • Tout compris en Refuge

La Vanoise est le premier Parc National de France, nous ferons le Tour de l'une des plus grande Calotte Glaciaire d'Europe. Au niveau de la frontière entre la France et l'Italie, 14 km de montagne sont protégé par le Parc du Grand Paradis et de la Vanoise.

A partir de 680

Tour du Mont Rose - Traversée des Alpes

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE

La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression.

Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.

Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.

10 clients par AMM maximum

Niv. physique : 4 / 5

Niv. physique : 4 / 5

Sportif Entraîné 4/5 :

Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.

Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.

  • 7 jours & 6 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Du 31.07 au 6.08.22 - Du 21 au 27.08.22
  • Tout Compris en Refuge

La traversée du Massif de Mont Rose à pied est l'un des plus beaux trek des Alpes, c'est aussi l'un des plus difficiles avec des étapes longues et techniques. C'est surement le trek des Alpes qui ressemble le plus aux treks de l'Himalaya !

A partir de 1130

Grand Paradis Sauvage

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE
La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression. Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles. Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
10 clients par AMM maximum.

Niv. physique : 4 / 5

Niv. physique : 4 / 5

SPORTIF ENTRAÎNÉ
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.

 

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : min 4 max 8
  • Tout Compris en refuge

Découvrez le Parc du Grand Paradis en réalisant un superbe trek de 5 jours. Ce voyage se déroule en Italie dans le Val d'Aoste, les transports sont organisés en mini bus depuis Chamonix pour avoir un accès facile et rapide par le train. Le trek traverse la vallée du Valsavarenche et le Val de Rhêmes dans le Parc du Grand Paradis.

A partir de 690

Trek entre France et Italie

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE CONFIRMÉ :
Cran intermédiaires entre 2 et 3 Montagne. Randonnée en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne. Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le Guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez ! 10 clients Maximum par Accompagnateur !

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

STAGE SPORTIF :
Pour une personne sportive, on fait de belles journées et de beaux sommets, vous connaissez l’activité ou bienvenue en Initiation Trail ! Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelée environ en randonnée par jour.
Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !


 

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Du 18 au 22.07.22 - Du 1 au 5.08.22
  • Tout compris en refuge

Nous partirons de Bourg Saint Maurice pour un départ au-dessus de Sainte Foy. Le Trek commence dans les alpages, puis nous suivrons la frontière, une fois en France, l'autre fois en Italie, avec en toile de fond le Mont-Blanc plus au nord. C'est un trek magnifique entre glaciers, lacs et alpages, toujours dans des zones très sauvages  et à la...

A partir de 620

Les Hauts Chemins de Vanoise et Haute Maurienne

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE CONFIRMÉ :
Cran intermédiaires entre 2 et 3 Montagne. Randonnée en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne. Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le Guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez !

 

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

STAGE SPORTIF :
Pour une personne sportive, on fait de belles journées et de beaux sommets, vous connaissez l’activité ou bienvenue en Initiation Trail ! Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelée environ en randonnée par jour.
Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !

 

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Du 25 au 29/07/22 - Du 28/08/22 au 1/09/22
  • Tout compris en refuge

Nous partirons dans la plus grande réserve naturelle d'Europe, le Parc National de la Vanoise qui borde le Parc du Grand Paradis. L'Aigle Royal, les bouquetins, les Gypaètes et Chamois sont les maîtres de la zone. Un Trek Sauvage de Haute Altitude principalement en Hors Sentier assez facile.

 

A partir de 720

Tour du Mont Blanc 5 jours

Niv. technique : 2 / 5

Niv. technique : 2 / 5

RANDONNEE en MONTAGNE ASSEZ FACILE
Il peut y avoir des passages vertigineux où il faut être concentré, c'est mieux de ne pas avoir pas avoir le vertige !
Apprentissage du déclenchement d’un secours en montagne et cartographie.
10 clients par AMM maximum.

Niv. physique : 2.5 / 5

Niv. physique : 2.5 / 5

STAGE ASSEZ SPORTIF
Effort correspondant à 900 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
C'est bien d'avoir déjà fait de la montagne ou sinon vous aimez les sports d'endurances et les pratiquez régulièrement !

 

 

 

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Juillet / Août / Septembre
  • Tout Compris en Refuge et Hôtel

Un Tour du Mont Blanc sportif, qui passe par les plus beaux itinéraires en mélangeant randonnée et initiation à l'Alpinisme lors de la Traversée de la Vallée Blanche avec l'ascension de l'Aiguille du Midi en option. Un superbe Trek de 5 jours au plus près du Mont Blanc.

A partir de 720

Trek au Coeur du Parc de la Vanoise

Niv. technique : 2 / 5

Niv. technique : 2 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE ASSEZ FACILE :
Il peut y avoir des passages vertigineux où il faut être concentré, c'est mieux de ne pas avoir pas avoir le vertige !
Apprentissage du déclenchement d’un secours en montagne et cartographie.

Niv. physique : 1 / 5

Niv. physique : 1 / 5

On y va cool, sans soucis de santé, la motivation suffit, c’est de l’Initiation Sportive ! Effort correspondant à 500-700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Votre Accompagnateur gérera la vitesse du groupe pour que tout le monde prennent du plaisir en montagne, vous allez voir des lacs pour profiter de la journée on ne fait pas la course !

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Du 4 au 8/07/22 - Du 25 au 29/07/22
  • Tout compris en refuge

Très riche en flore et faune, le Parc de la Vanoise côtoie 14 km de ses limites avec le Parc National du Grand Paradis en Italie pour former la plus grande réserve naturelle d’Europe: le bouquetin et le gypaète barbu sont les deux espèces protégées symboles des deux Parcs. Ce trek facile vous fera découvrir des espaces sauvages et...

A partir de 620

Val d'Aoste Sauvage

Niv. technique : 3.5 / 5

Niv. technique : 3.5 / 5

Randonnée en Montagne Très Difficile 3.5/5 :

La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
8 clients par AMM maximum
Exemple de niveau : Passage du Col Lauson dans le Grand Paradis

Niv. physique : 4 / 5

Niv. physique : 4 / 5

SPORTIF ENTRAÎNÉ :
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.

  • 6 jours & 5 nuits
  • Participants : 4 à 8
  • Juillet - Août - Septembre
  • Tout Compris en refuge

Trek sauvage, traversant les Alpes, découvrez les superbes vallées du Val d'Aoste en Italie. Le Mont Emiluis, la vallée de Cogne, le massif du Grand-Paradis et la superbe vallée de Valsavarenche vous attendent !

A partir de 860

Tour et Traversée du Beaufortain

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE CONFIRMÉ :
Cran intermédiaires entre 2 et 3 Montagne. Randonnée en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne. Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le Guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez ! 10 clients Maximum par Accompagnateur !

Niv. physique : 2 / 5

Niv. physique : 2 / 5

STAGE SPORTIF ASSEZ FACILE :
On va allonger un peu pour aller faire un petit sommet, c’est de l’Initiation Sportive ! Effort correspondant à 700 à 900 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Les journées sont un peu plus longues, c'est mieux d'avoir déjà fait de la montagne ou de faire un peu de sport toutes les semaines pour le plaisir, c'est assez facile !

  • 5 jours & 4 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • PROGRAMME COMPLET
  • Tous compris en refuge

Nous partirons au pays du Beaufort: des alpages à perte de vue à coté du massif du Mont Blanc! La Pierra Menta, le Grand Mont et la Grande Journée nous servirons de repères dans cette superbe Traversée.

A partir de 630

Tour des Aiguilles Rouges

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE :
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.

Niv. physique : 2.5 / 5

Niv. physique : 2.5 / 5

STAGE ASSEZ SPORTIF :
Effort correspondant à 900 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour. C'est bien d'avoir déjà fait de la montagne ou sinon vous aimez les sports d'endurances et les pratiquez régulièrement !

  • 4 jours & 3 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • Du 12 au 15 septembre 2022
  • Tout compris en refuge et hôtel

Ce trek est l'un des plus connus de France avec le Tour du Mont Blanc, il se déroule face au Mont Blanc au-dessus de la vallée de Chamonix. Ce circuit itinérant se déroule en quatres étapessur des sentiers exigeants avec de nombreux passages aériens dans la réserve naturelle des Aiguilles Rouges.

A partir de 490

Tour du Mont Blanc 7 jours

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE :
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
10 clients par AMM maximum

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

Stage Sportif :

Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelée environ en randonnée par jour.

Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !

  • 7 jours & 6 nuits
  • Participants : 5 à 10
  • Juillet / Août
  • Refuge et Hôtel

Le Tour du Mont-Blanc en 7 jours par des chemins sauvages. Nous traverserons la Suisse, la France et l'Italie. Vous découvrirez trois cultures, le voyage aura plusieurs saveurs et gastronomies. Esprit Montagne vous fait découvrir les variantes du Tour du Mont Blanc pour profiter d'un des plus beaux massif d'Europe.

A partir de 980

Tour du Mont Blanc Sauvage 10 jours

Niv. technique : 3 / 5

Niv. technique : 3 / 5

Randonnée en Montagne Difficile :

La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
10 clients par AMM maximum

Niv. physique : 3.5 / 5

Niv. physique : 3.5 / 5

SPORTIF ENTRAINE
Cran intermédiaire, entre 3 et 4 étoiles. Effort correspondant à 1000 - 1400 m de dénivelé environ en randonnée par jour. Vous aimez les sports d'Endurance et en pratiquez deux fois par semaine environ.

  • 10 jours & 9 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • PROGRAMME COMPLET
  • Tous Compris en Refuge

Le Tour du Mont-Blanc, par des chemins cauvages en dix jours. Nous traverserons la France, l'Italie et la Suisse. Nous découvrirons trois cultures, le voyage aura plusieurs saveurs et gastronomies. Le charme de ce fameux Tour, autour du plus haut sommet d'Europe, est mondialement connu. 

A partir de 1440

Trek Facile dans le Parc des Ecrins

Niv. technique : 2 / 5

Niv. technique : 2 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE ASSEZ FACILE:
Il peut y avoir des passages vertigineux où il faut être concentré, c'est mieux de ne pas avoir pas avoir le vertige !
Apprentissage du déclenchement d’un secours en montagne et cartographie.

Niv. physique : 2 / 5

Niv. physique : 2 / 5

STAGE SPORTIF ASSEZ FACILE:
On va allonger un peu pour aller faire un petit sommet, c’est de l’Initiation Sportive ! Effort correspondant à 700 à 900 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Les journées sont un peu plus longues, c'est mieux d'avoir déjà fait de la montagne ou de faire un peu de sport toutes les semaines pour le plaisir, c'est assez facile !

  • 6 jours - 5 nuits
  • Participants : Min 4 max 10
  • PROGRAMME COMPLET
  • Tout compris en refuge

Les Ecrins sont un des massifs les plus sauvages des Alpes, vous découvrirez la vallée de Champsaur et du Valgaudémar. Nous partirons de Gap pour rejoindre cette superbe vallée !

A partir de 690

Trek Facile en Yourte au Mont Blanc

Niv. technique : 2 / 5

Niv. technique : 2 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE ASSEZ FACILE :
Il peut y avoir des passages vertigineux où il faut être concentré, c'est mieux de ne pas avoir pas avoir le vertige !
Apprentissage du déclenchement d’un secours en montagne et cartographie.

Niv. physique : 1 / 5

Niv. physique : 1 / 5

On y va cool, sans soucis de santé, la motivation suffit, c’est de l’Initiation Sportive ! Effort correspondant à 500-700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Votre Accompagnateur gérera la vitesse du groupe pour que tout le monde prennent du plaisir en montagne, vous allez voir des lacs pour profiter de la journée on ne fait pas la course !

 

  • 4 jours & 3 nuits
  • Participants : 4 à 10
  • PROGRAMME COMPLET
  • Tout Compris en Refuge

SEJOUR AVEC CHAMBRES et YOURTES PRIVATISES POUR LE GROUPE
Face au Mont-Blanc exactement dans les alpages, nous profiterons de la vue qui est exceptionnelle, les chemins sont faciles et les journées courtes pour ce trek facile, nous dormons en refuge et en Yourte Mongole, nous voilà en voyage au Pays du Mont Blanc.

A partir de 430

Découvrez les plus beaux
Treks des Alpes :

Sortez des chemins battus avec nos Guides pour vous dépayser à coté de chez vous !

Trek dans les Alpes avec un Guide de Montagne :

Marcher, randonner en montagne avec des professionnels qui préparent votre voyage et Trekking dans les Alpes Françaises, Italiennes et Suisses, évadez-vous pour les Vacances et profitez des plus beaux Trek des Alpes ! Esprit Montagne choisit des Guide de confiance pour vous emmener en montagne ! Ils vous guideront et vous donneront des notions en cartographie, en Météo et vous expliquerons comment progresser en montagne pour éviter le plus possible ces dangers et apprendre à jouer avec elle pour découvrir ses plus beaux recoins pour partager de bons moments en montagne. Avec plus d'expérience ensuite vous pourrez imaginer vos propres itinéraires de randonnée ...

Week-end Sportif et Séjours organisés dans les Alpes :

Esprit Montagne est une Petite Agence de Voyage spécialisé dans les voyages sportifs dans les Alpes en France, Suisse et Italie, nous organisons des séjours sportifs de courte durée comme une Ascension d'un des 4000 des Alpes ou de week-end en Montagne pour réaliser sa première nuit en refuge lors d'un Week-end de randonnée. Découvrez des Trek en Montagne, c'est une superbe manière de profiter de la montagne lors d'un séjour organisé pour passer de bonne vacance et faire de belle rencontre en montagne !

Pourquoi partir avec Esprit Montagne :

Partez à la découverte des Alpes, c'est notre destination principale pour la rando pédestre !

Nos Circuits prennent les chemins de la liberté en sortant des itinéraires classiques, vous serez accompagné par un Accompagnateur de Moyenne Montagne !

Partez à l'Aventure en Montagne avec une équipe qui limite les transports au maximum à la conception des voyages en partant des grandes gares alpines ou avec le covoiturage entre les participants du groupe !

L'équipe d'Esprit Montagne travaille au printemps avant la saison avec des Abeilles pour sauvegarder les Abeilles Noires local, aidez-nous en partant faire du sport et sortez des sentiers battus avec des spécialistes du Trail !

 

Tour des Glaciers de la Vanoise :

Découvrez le Parc de la Vanoise, c'est une région sauvage qui est protégé depuis le 6 Juillet 1963. La Calotte glaciaire de la Vanoise est l'une des plus grandes des Alpes, nous ferons le Tour des Glaciers de la Vanoise en 5 jours et 4 nuits, c'est un Trek physique et assez technique, les chemins sont parfois aériens et une expérience de la randonnée est une bonne chose pour prendre du plaisir ! Nous partirons de Pralognan La Vanoise et passerons au-dessus d'Aussois en Haute Maurienne avant de revenir à Pralognan. Nous pourrons profiter d'une flore très variée grâce à une géologie très contrasté avec des paysages magnifiques à plus de 3000 mètres d'altitudes.

Tour et Traversée du Beaufortain :

Le Massif du Beaufortain est connu dans le monde entier pour ses Alpages et son Fromage " le Beaufort " qui ressemble aux Gruyère Suisse, après votre voyage vous connaîtrez ses secrets qui font de lui le Prince des Gruyères. Nous marcherons au Pied de la Pierra Menta qui est connu grâce à l'une des plus célèbres courses de Ski Alpinisme de France. Le Tour du Beaufortain est un Trek Facile qui traverse de nombreux alpages avec des Cols et des Crêtes de montagne, l'un des points fort est l'Ascension du Grand Mont !

Les Hauts Chemins de Vanoise et Haute Maurienne :

C'est un de nos plus beaux Treks, ce n'est pas un itinéraire classique mais il a tous des Trek connus sans leurs affluences, nous partons de Haute Tarentaise pour traverser le Massif de la Vanoise et arriver en Haute Maurienne près de la Dent Parraché puis nous remontons au-dessus de Bonneval sur Arc pour découvrir la Frontière italienne et le massif des Alpes Grées avec de superbes vues et paysages sur le Grand Paradis. Le Trek se Termine à Val d'Isère avant de rentrer à Bourg Saint Maurice. 

Trek au Cœur du Parc de la Vanoise :

Un Trek facile pour bien débuter la randonnée sur plusieurs jours, c'est l'itinéraire idéale pour faire son " Premier Trek "en famille ou avec des amis vous découvrez le Parc de la Vanoise avec ses alpages, ses lacs et Glaciers par des chemins faciles avec l'aide de votre Accompagnateur vous prendrez du plaisir à découvrir cette nouvelle activité sportive ou profiter d'un séjour sportif ou le plaisir d'être en montagne et la priorité !

Traversée des Alpes - Grand Paradis :

Esprit Montagne vous propose plusieurs partie de la Traversée des Alpes pour que d'année en année vous puissiez découvrir tous l'Arc Alpin ! Nous sommes sortis de l'Itinéraire du GR 5 pour vous faire découvrir les plus beaux Massifs des Alpes comme à habitude nous sortons des itinéraires classiques pour mieux profiter des plaisirs de la montagne. Cette année vous pourrez traverser le Massif du Mont Rose et celui du Grand Paradis avant continuer plus au Sud l'année prochaine ! 

Trek entre France et Italie :

Découvrez le Massif des Alpes Grées, nous partons au sud du Massif du Mont Blanc sur la chaine frontalière pour ensuite se rapprocher du Massif du Grand Paradis ! Les Alpes Grées est un des massifs les plus sauvages des Alpes entre France et Italie nous marcherons sur les chemins des contrebandiers qui jouait encore il y a quelques décenies avec les douaniers. Les Chemins sont nombreux entre le Val d'Aoste et la Haute Tarentaise avant 1860 ces montagnes formaient un seul et même pays " le Duché de Savoie". Au Val d'Aoste les Italiens parlent Français, c'est une région autonome italienne. Les Alpes plusieurs pays mais une même culture " la Montagne ".  

Tour du Mont Blanc Sauvage :

Le Tour du Mont Blanc est l'un des itinéraires les plus connus des Alpes et du monde, des randonneurs du monde entier viennent randonner autour du plus haut sommet d'Europe " le Mont Blanc et ses 4810 mètres d'altitude ". Son massif s'étend autour de trois pays, la France, l'Italie et la Suisse, 3 cultures différentes mais une seule montagne qui rassemble les habitants de nos montagnes ! Nous vous proposons un Tour du Mont Blanc qui m'est les sommets en avant et nous éviterons les fonds de vallée qui sont plus rapide pour privilégier les plus beaux sommets et points de vue sur le Mont Blanc !

Trek Facile en Yourte au Mont Blanc :

Découvrez la randonnée en montagne sur plusieurs jours, ce trek est idéal pour débuter en montagne et randonner en famille ou entre amis ! Nous partirons de la Gare de Saint Gervais à deux pas du Tramway du Mont Blanc et des Thermes de Saint Gervais. Nous marcherons sur les sentiers et crêtes du Mont Joly, les nuits se déroulerons en refuge de montagne et en Yourte ! Cet itinéraire est assez insolite avec la nuit en Yourte qui sera l'un des points forts du séjours. En fin de séjours vous pourrez profiter des Thermes si vous désirez prolonger votre voyage de 4 jours.

Des paysages variés, au fil des jours :

La randonnée en montagne permet de découvrir des paysages qui changent au fil des jours, c'est surement la plus belle façon de voyager et de prendre du temps pour découvrir un territoire, la marche en montagne permet de maintenir la forme physique !

Découvrez les lacs de montagne, les glaciers, les pierriers et rochers deviennent de véritables cartes postales, la nature nous permet de nous ressourcer et de prendre le temps sur nos vies parfois trop rythmées !

Partir en trek dans les Alpes : comment s'y préparer :

Pour bien préparer un Trek la première chose et de bien le choisir, c'est pour ça que Esprit Montagne a une échelle de niveau claire et précise pour que vous puissiez choisir votre séjours en fonction de vos envies et capacités Physique et Technique !

Voilà le lien pour les Niveaux Techniques et Physique pour nos Séjours

Nous vous conseillons de progresser en privilégiant le plaisir pour avoir de la marge sur les itinéraires, c'est toujours plus facile de rajouter un petit sommet pour faire plaisir que de finir des étapes qui sont trop longues ou difficile pour notre niveau !

Vos Guides et Accompagnateurs vous aiderons sur le terrain pour progresser techniquement et adapterons le rythme pour faciliter la randonnée pendant la journée et en gérant au mieux les horaires en fonction de la météo et du groupe !

Grâce aux documents de votre Trek vous pourrez préparer au mieux vos sacs et affaire pour préparer votre séjour, prenez bien soin de regarder si vous avez tous le matériel nécessaire et qu'il soit de bonne qualité. Essayer vos chaussures avant de venir en montagne pour vérifier qu'elle ne vous fasse pas mal et soit confortable.

Des treks organisés pour tous les niveaux et tous les goûts :

Nous organisons des Trekkings pour tous les niveaux, nous essayons de découvrir des itinéraires qui sortent des chemins classiques pour toutes les difficultés, à chacun son sommet mais la philosophie est toujours la même, prendre du Plaisir en Montagne !

Trek dans les Alpes avec Esprit Montagne : nos petits "+" :

Esprit Montagne est une Petite Agence de Voyage spécialisé dans les séjours de montagne sportif, vous pourrez changer d'activité et de massif dans les Alpes avec toujours la même idée dans votre séjour.

Nous mettons en place une Apiculture douce en Montagne pour aider la conservation de l'Abeille Noire, qui est l'Abeille d'origine européenne : malheureusement à force d'importation d'abeilles des différents coins du monde et du mélange d'espèces par l'Homme pour faire toujours plus de miel, les abeilles sont devenues beaucoup plus fragiles. Elles n'arrivent plus à passer les hivers rigoureux de nos montagnes. Nous collaborons avec le CETA de Savoie pour garder l'espèce locale, en réalisant l'élevage de reine en altitude dans des vallées isolées, pour que petit à petit l'espèce reprenne sa force, exactement comme les bouquetins qui étaient moins d'une centaine en France il y a quelque décennie et qui sont maintenant des milliers après leur protection. 

Enfin, nous réduisons au maximum les transports et nous prenons des produits locaux le long de notre chemin, pour réduire le poids des sacs et augmenter la qualité de la nourriture ...

Vous pouvez découvrir tous nos points forts et la Philosophie de l'Agence Esprit Montagne en cliquant sur ce lien.

Trek ou randonnée, quelle est la différence ?

Dans les deux cas c'est de la marche à pied mais la grande différence est dans l'itinérance, en Trek nous partons en voyage avec un sac à dos d'étapes en étapes nous pourrons traversé un massif montagneux ou en faire le tour, un trekking peut durer 4 à 5 jours voir 3 semaines et plus si l'on décide de traverser les Alpes ou d'aller en Himalaya.
La randonnée permet de réaliser une journée de marche ou plus mais l'on revient dormir chez soi ou à son hotel, c'est plus confortable mais un peu moins dépaysant, voilà maintenant vous pouvez choisir votre type de voyage !

Qu'est-ce que le Trekking ?

Le Trekking dans l'esprit des voyageurs c'est un Trek à l'étranger avec un itinéraire difficile, pour donner un exemple vous partez faire le Tour des Annapurnas, c'est un Trekking par contre le Tour du Mont Blanc c'est un Trek mais c'est pour chipoter.
Trekking vient de l'anglais tous simplement donc on peut très dire que l'on part faire un Trek au Népal !

Où partir en Trek en France ?

Nous sommes chanceux en France nous pouvons partir principalement dans les Alpes du Nord pour profiter des plus hauts sommets avec de superbes glaciers et paturages dans les massifs du Mont Blanc et de la Vanoise pour citer les principaux.

  • Dans les Alpes du Sud le paysage est plus minérale sauf dans les écrins où l'on peut trouver de beaux glaciers.
  • La Corse avec son fameux GR 20 est connu dans le monde entier pour traverser l'Ile de beauté !
  • Les Pyrénées sont très sauvage avec de multiples vallées à traverser !
  • Le Massif Central, les Vosges et le Jura peuvent se préter aussi au Trek mais faut il des grands massif montagneux ?
  • La traversée des Calanques sera aussi un superbe itinéraire, partez à l'aventure en Trek !

Quelles sont les plus beaux Trek des Alpes ?

  •     Le Tour du Mont Rose est surement l'un des plus beaux, le Mont Rose se dresse entre la Suisse et l'Italie avec le deuxième plus hauts sommets des Alpes à 4634 mètres, les glaciers et les parois sont vertigineux avec des chemins sauvages et difficiles. Les alpages et les villages sont à la hauteur de la gastronomie italienne avec la dolce vita !
  •     Le Tour du Mont Blanc est le plus connu des alpes, les chemins sont assez facile avec de superbes vues sur le plus haut sommet d'Europe, vous traverserez la France, la Suisse et l'Italie, trois cultures et une seule passion de la montagne!
  •     Le Tour du Grand Paradis est l'un des trek les plus sauvages des Alpes à l'intérieur du plus ancien Parc d'Europe, la vie sauvage est préservée depuis bien longtemps et les sommets sont grandiose avec des faces dignes de l'Himalaya !
  •     Le Tour de la Vanoise peut se réaliser de multiple manière autour de la Gallotte glaciaire des domes de la Vanoise ou en Haute Maurienne et Haute Tarentaise près de la frontière italienne à l'intérieur du Parc de la Vanoise.
  •     Le Tour du Cervin est le plus difficile, vous aurez l'impression de traverser les glacier sd'Himalaya en redescendant sur Arolla, les vallées de Zermatt et de Cervinia avec la vue sur le Mont Rose et le Cervin sont des moments magiques !

Quand partir en Trek au Népal ?

Le Népal est un pays magique, on part pour voir les plus hautes montagnes de la Terre puis l'on y retourne parce que l'on est tombé amoureux du pays et des gens.

Pour découvrir le Népal, vous avez deux périodes la première période est l'automne à partir du 1 er Octobre quand la mousson c'est calmé et que les routes redeviennent plus praticables, c'est la période des Trek jusque vers la fin novembre une saison sèche s'installe petit à petit. A partir de décembre les températures deviennent trop froide voir avant en fonction de l'altitude, attention un retour de mousson n'est pas impossible avec des précipitations très intenses 150 mm soit 1m50 de neige en altitude peuvent tomber en 24 h donc ne négliger pas la météo sur les cols d'altitudes.

La deuxième est au printemps avant l'arrivée de la mousson entre début mars et la mi mai, les journées sont plus longues qu'à l'automne et les rhodendrons sont en fleur ! Attention quand la mousson arrive le temps change littéralement est les précipitations sont exceptionnelles 300 mm par semaine ( en trois semaine il pleut se qu'il tombe en un an chez nous).