Tour du Mont Blanc
en 5 jours par les plus beaux sentiers

Voyage

Trek Mont Blanc

Un tour du Mont du Blanc en 5 jours, vous partirez de Bourg Saint Maurice pour randonner en France puis en Italie, les randonnées sont sportives avec de belles variantes du Tour du Mont Blanc, l'itinéraire est sauvage avec en général beaucoup moins de monde que sur le chemin classique. Nous privilégions la partie italienne qui est la plus belle pour notre équipe, le Versant Sud du Mont Blanc est digne de l'Himalaya avec des faces vertigineuses, qui sont hautes de plus de 3000 mètres de dénivelé

Vous pouvez découvrir aussi nos autres Tour du Mont du Mont Blanc en 7 jours et 10 jours aussi.

Programme

Programme du Tour du Mont Blanc en 5 jours :

JOUR 1

BOURG SAINT MAURICE - LA VILLE DES GLACIERS - VAL VENY

Distance et dénivelé : 18km et + 1000m et - 1300m

Temps de Marche : 7 à 8h

Rendez-vous : devant la gare SNCF de Bourg Saint Maurice à 7h30, pour faire connaissance et prendre un café tous ensemble. Départ en navette à 8h, jusqu'à la Ville des Glaciers, puis vous commencerez votre Tour du Mont Blanc en 7 jours avec l’une des étapes les plus impressionnantes de ce voyage.

Vous passerez par le Col de la Saigne à 2516m avant de continuer votre ascension vers 2700m par une variante méconnue mais l’une des plus belles du Tour du Mont Blanc où vous longerez un sentier en balcon qui vous offrira une vue époustouflante. La journée se termine dans le Val Veny après un passage par les lacs de Miage.

JOUR 2

VAL FERRET - VAL VENY

Distance et dénivelé : 11km et +900m et - 900m

Temps de Marche : 6 à 7h environ

Après un court transfert dans le Val Ferret, vous monterez sur les pentes de ce vallon où vous aurez de belles vues, puis vous ferez une boucle qui vous amènera sous la Tête de Sècheron, où le point culminant de cette journée sera à près de 2500m. Retour en boucle par le Rifugio Bonatti. 2ème nuit dans le Val Veny dans le même hébergement. Vous partez léger et ne transportez que votre sac pour la journée.

JOUR 3

GRAND COL FERRET - ARGENTIERE

Distance et dénivelé : 12km et + 800m et - 800 m

Temps de Marche : 6h environ

Transfert à Arp Nova, puis direction le Grand Col Ferret qui marque la frontière entre la Suisse et l'Italie et est souvent considéré comme l'un des moments forts du TMB, avec une ascension ponctuée de cascades et formations rocheuses impressionnantes. Depuis le col, les vues sur le versant italien du massif du Mont Blanc sont spectaculaires. Vous pouvez admirer des sommets emblématiques comme les Grandes Jorasses et les glaciers de Pré de Bar. A Ferret, transfert en bus pour Orsière et train pour Chamonix. Nuit à Argentière en refuge.

JOUR 4

ARGENTIERE - LAC BLANC

Distance et dénivelé : 12km et +1000 m et – 1100 m

Temps de Marche : 6 à 7h environ

Au départ de Montroc, vous monterez jusqu’à l’un des points emblématiques du TMB, le Lac Blanc, à 2352m d’altitude. Une fois au lac, vous serez émerveillé par le contraste saisissant entre les eaux turquoise du lac et le panorama majestueux du Mont Blanc en toile de fond. C’est un lieu prisé des photographes et des randonneurs, particulièrement en été, lorsque la neige fond et révèle toute la splendeur du paysage. Descente sur l’Argentière puis retour au refuge en navette, où vous passerez une 2ème nuit consécutive dans le même hébergement. Vous portez un sac léger pour la journée.

JOUR 5

ARGENTIERE - AIGUILLETTE DES POSETTES - SAINT GERVAIS

Distance et dénivelé : 12km et +950 m et – 750m

Temps de Marche : 6h de marche environ

La journée commence par une boucle vers les Aiguillettes de Poussette à 2201m. Le sentier grimpe progressivement à travers les alpages, offrant des panoramas sur la vallée de Chamonix et les glaciers environnants. Arrivé à l’Aiguillette (2 201 mètres), le sommet offre une vue à 360° sur les montagnes environnantes, dont le Mont-Blanc et le Mont Buet. Vous portez un sac léger pour la matinée.

Nous prenons le train à crémaillère jusqu’à Saint Gervais, qui marque la fin de ce voyage du Tour du Mont Blanc en 5 jours.

Fin du voyage : Dispersion du groupe à la gare d'Argentière ou Saint Gervais à votre convenance, en milieu/fin d'après midi.

Attention : Il n'y a pas de retour prévu sur Bourg Saint Maurice, vous devez prévoir votre transport retour. Il est donc conseillé de venir en train si vous le pouvez, afin de faciliter votre acheminement aller et retour.

Matériel

Equipement pour le Tour du Mont Blanc 5 jours (TMB):

Le sac à dos

Si possible prenez un sac qui est léger avec un bon portage, le sac ne doit pas dépasser 1,5 kilos.

• Petit gabarit  : 45 litres max
• Grand gabarit : 50 litres max

Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour la nourriture que vous transporterez pour le midi et parfois le lendemain, que les refuges ou accompagnateur vous donneront.

Kilos à porter  - il vaut mieux laver que se charger  :

• Petit gabarit  : 5/6 kilos max, sans eau et nourriture
• Grand gabarit  : 6/7 kilos max, sans eau et nourriture

Comptez 2 litres d’eau et 500 grammes de nourriture pour la journée.
 

Matériel de la tête au pied pour le trek :

• une casquette ou chapeau pour le soleil
• un bonnet pour le froid
• un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
• une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
• une paire de gants si possible imperméables
• une petite doudoune ou polaire pour résister à des températures négatives
• deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
• deux / trois tee-shirts techniques
• 2 à 4 paires de chaussettes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
• un pantalon
• un collant
• un short
• un protège-sac pour la pluie
• un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
• des affaires de rechange pour le refuge
• une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou chaussures de trail de bonne qualité à partir du 20 juillet, si possible essayez les avant le trek

Indispensables :

• un sac à viande léger pour le refuge
• 2 bâtons de marche téléscopiques
• Gourde ou bouteille d'eau pour avoir 2 litres d'eau minimum
• crème solaire indice 30 à 50
• une paire de lunettes de soleil catégorie 3
• une frontale légère
• petits plaisirs style fruits secs, chocolat
• argent liquide et votre carte d'identité ou passeport valide

Nécessaire de toilette :

• une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
• un savon pour le corps
• une brosse à dent avec petit dentifrice ou dentifrice solide
• un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez toute votre vie de randonneur)
• une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge

Pharmacie & autres:

• vos traitements médicamenteux
• une couverture de survie légère
• un coupe-ongle
• de quoi réaliser de petits pansements
• quelques compresses et sparadrap ou mieux du Strappal

Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.

Petit plaisir : Un petit bouquin ou jeu de Carte (moins de 150 grammes)…

Nécessaire pour les repas :

• un couteau type Opinel léger
• une fourchette et une cuillère
• une spécialité de chez vous sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide

Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !

Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos et de le peser avant de partir pour vérifier que sans eau ni nourriture votre sac fait 6 à 7 KG mais pas plus !

IMPORTANT : si une personne n'est pas correctement équipée et habillée, le guide de montagne pourra décider de ne pas l'autoriser à participer à l'ascension. Nous vous demandons de lire attentivement la liste d'équipement fournie dans le programme PDF et de nous appeler en cas de doute.

Niveau

Niveau Physique 3/5

STAGE SPORTIF :
Pour une personne sportive, on fait de belles journées et de beaux sommets, vous connaissez l’activité ou bienvenue en Initiation Trail ! Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelée environ en randonnée par jour.

Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !

Randonnée en Montagne Assez Facile 2/5 :

Il peut y avoir des passages vertigineux où il faut être concentré, c'est mieux de ne pas avoir pas avoir le vertige !

Apprentissage du déclenchement d’un secours en montagne et cartographie.

Infos utiles

Les infos utiles pour le Tour du Mont Blanc avec Esprit Montagne :

Assurance

Une assurance annulation et rapatriement est obligatoire, ainsi qu’une assurance  garantissant la recherche et le sauvetage en montagne (10.000 Euros de garantie minimum).

Voici l'assurance qu' Esprit Montagne vous propose : https://www.assurance-multi-sports.com.

Comment rejoindre Bourg Saint Maurice (73700)

• En train, accès possible par TGV à la Gare de Bourg Saint Maurice. Depuis Saint Gervais, comptez environ 6h.
• En voiture par autoroute jusqu'à Albertville, puis nationale jusqu'à Bourg Saint Maurice

Rendez-vous le premier jour

Devant la gare SNCF de Bourg Saint Maurice à 7h30.

Vous pouvez garer votre voiture sur le parking du funiculaire à côté de la gare pour la semaine sans problème.

Pour ceux qui arrivent en train, vous trouverez votre Accompagnateur juste devant la Gare SNCF.

Fin du voyage :

A Saint Gervais ou Argentière (gare) en fin de journée le J5.

Attention : Il n'y a pas de retour prévu sur Bourg Saint Maurice, vous devez prévoir votre transport retour. Il est donc conseillé de venir en train si vous le pouvez, afin de faciliter votre acheminement aller et retour. Si vous laissez votre voiture à Bourg Saint Maurice, prenez une nuit supplémentaire à Saint Gervais afin de revenir en train (environ 6h) le lendemain de la fin du trek.

Hébergement avant ou après le séjour

À Bourg Saint Maurice:

Hôtel Base Camp Lodge

Hôtel L'Autantic

Hôtel L'Angival

Pour ceux qui souhaitent repartir plus tard pour profiter des Thermes de Saint Gervais, voilà quelques conseils, les liens de trois Hôtel très proche de la gare pour organiser votre séjour comme vous le souhaitez:

Hôtel Le Terminus

Hôtel Des Deux Gares

Hôtel de La Chaumière

Et bien sûr les Thermes de Saint Gervais pour profiter des Eaux de Saint Gervais

Hébergement

Nuits en Refuge ou camping, en chambre ou dortoir selon la disponibilité.

Covoiturage

Lors de votre inscription en ligne, vous avez la possibilité de choisir si vous souhaitez ou non participer au covoiturage pour vous rendre au lieu de départ de votre stage. Après avoir effectué votre réservation, en vous reconnectant à votre compte personnel Esprit Montagne, une section dédiée au covoiturage sera disponible. Vous y trouverez les contacts des participants à votre stage intéressés par le covoiturage, vous permettant ainsi d'entrer en contact directement avec eux.

Vidéo