Aprovecha nuestros consejos y trucos
para tu próxima excursión por la montaña

En este artículo, hablamos de gestos sencillos y consejos que puedes poner en práctica cuando salgas de excursión para proteger el medio ambiente. ¡Seguro que al leerlo te quedas con algunas ideas que te permitirán hacer buenas acciones cada día!

Viajar respetando el planeta es fácil. Solo es cuestión de voluntad...

Como sabemos, el calentamiento global tiene un fuerte impacto en el planeta. La montaña es un recurso para mucha gente, siempre y cuando no esté demasiado contaminada... Las actividades al aire libre en la montaña pueden ser muy gratificantes, pero también pueden ser perjudiciales para el medio ambiente si no se practican con una actitud responsable. Por nuestra parte, es nuestro deber compartir contigo nuestros consejos y gestos ecológicos para preservar la biodiversidad, porque estamos convencidos de que, si todos nos implicamos, ¡podemos lograr grandes cosas!

Como dijo Armstrong:«Un pequeño paso para el hombre, un gran salto para la humanidad».
Este es exactamente el mensaje que queremos transmitir: un pequeño gesto puede parecer insignificante para ti, pero imagina si todo el mundo se implica: ¿no crees que nuestros pequeños pasos se convertirán en grandes pasos?

¿Qué gestos ecológicos individuales tienen mayor impacto en la montaña?

Lleva contigo el menor número posible de envases desechables durante la excursión:

Este primer paso debe prepararse antes de salir. Cuando vayas a comprar, elige productos a granel en tiendas ecológicas y llévate tus propios envases de casa.
Durante la excursión, el vidrio es un material pesado, frágil y poco práctico, por lo que no lo recomendamos. En cambio, puedes optar por:

• Bolsas de tela infinitamente reutilizables: para llevar frutos secos y nueces.
• Fiambreras reutilizables para llevar tus tentempiés. ¡Las hay de todos los tamaños!
• Envases de cartón para llevar tentempiés durante tus descansos :)
• Una botella de acero inoxidable tipo Qwetch para dejar de usar botellas o vasos de plástico; no hay nada peor...

¡Come productos locales, incluso cuando salgas de excursión!

Para llegar al punto de partida de una ruta de senderismo, siempre hay que pasar por una ciudad o un pueblo en coche, así que aprovecha para hacer una parada en una tienda especializada local. Siempre hay especialidades locales por descubrir: quesos, verduras, frutas, embutidos, bebidas... ¡En cualquier caso, nosotros no nos lo perdemos!

Al degustar los productos locales, disfrutarás aún más de tu escapada.

Intentamos no llevar demasiado para evitar desperdiciar comida.

Por ejemplo, en nuestros viajes a Saboya, compramos queso Beaufort, salchichas secas de Saboya o incluso Génépi (no deberíamos decirlo demasiado :))

No olvides llevar una o dos bolsas de tela para tirar tus residuos.

Si quieres vivir una experiencia eco-responsable en grupo o en solitario con un guía experimentado, lo tienes aquí mismo.

No dejes nada a tu paso

Este consejo puede parecer lógico para algunos, pero no para otros... Seguimos viendo basura en lugares increíblemente bonitos y eso nos duele mucho.

Nunca nos cansaremos de repetirlo: antes de irte de tu lugar de picnic, comprueba bien que no te hayas dejado ninguna bolsa o incluso restos de cáscaras de frutas o verduras.
Por supuesto, las cáscaras no contaminan, ¡pero siguen siendo contaminación visual!

Si estás cerca de un aparcamiento con papeleras y ves algún residuo, si es posible, recógelo y tíralo... ¡Habrás hecho una buena acción!

Pequeños gestos ecológicos para asearse en la montaña

Si estás haciendo senderismo en Francia o en el extranjero y te embarcas en una aventura de varios días con tu tienda de campaña, ¡tarde o temprano tendrás que asearte!
Cuando llegue ese momento, evita las toallitas húmedas... Son prácticas, pero no son buenas para el medio ambiente:

• En su lugar, opta por champús secos y jabones sólidos, como el jabón de Marsella, que se puede comprar sin envase en los supermercados. ¡También puedes usarlo para lavarte el pelo si no tienes champú seco, para fregar los platos e incluso para limpiar una herida!
• En cuanto a la pasta de dientes, elige una pasta sólida o en polvo y un cepillo de dientes reutilizable o de bambú. ¡Puedes encontrar pasta de dientes en tiendas ecológicas o incluso prepararla tú mismo!
• Lo mismo ocurre con los desodorantes sólidos.
• En cuanto a la crema solar, puedes encontrarla a granel en envases retornables, especialmente en tiendas ecológicas. ¡Asegúrate de usar un protector solar respetuoso con el medio ambiente si nadas en ríos!
• Para las mujeres, sabemos que los problemas de la regla nunca son agradables... Opta por una MoonCup, es ecológica, cómoda y no tendrás que cambiarte una compresa cada 2 horas ;)

En resumen, ¿cómo podemos ser respetuosos con el medio ambiente y actuar para proteger NUESTRO planeta en la montaña?

Nuestros pequeños consejos:

• Envuelve tus tentempiés en telas recubiertas de cera de abeja, que sustituyen al celofán y al papel de aluminio, ambos peligrosos para tu salud y para el planeta.
• Utiliza una botella de agua de acero inoxidable.
• ¡Compra una calabaza filtrante o una jarra filtrante para ir sobre seguro!
• Lleva bolsas de tela o de algodón orgánico (con una vida útil ilimitada).
• Lleva bolsas de tela para usarlas como cubos de basura.
• Compra a granel en tiendas ecológicas.
• Lávate con productos sólidos, en polvo o líquidos en envases retornables.
• ¡Dale una segunda vida a los objetos siempre que puedas!

¡Ahora tienes todas las claves para disfrutar de rutas preciosas sin dejar rastro gracias a gestos respetuosos con el medio ambiente!

Si tienes otros consejos o reglas de oro como excursionista responsable y respetuoso con el medio ambiente, compártelos con nosotros en Instagram (@espritmontagneguides) para ayudar al mayor número posible de personas en su evolución hacia el «cero residuos».

Nuestro equipo se esfuerza por crear viajes que respeten la biodiversidad y las economías locales; estos valores son importantes para nosotros...
Para saber más sobre nuestra filosofía, haz clic aquí!

¿Qué hábitos debemos adoptar en casa para proteger el medio ambiente?

Hay varias formas de adoptar hábitos ecológicos y sostenibles y contribuir así a la protección del medio ambiente:
- Una de las cosas más importantes es clasificar los residuos, reduciendo, reutilizando y reciclando en la medida de lo posible. Reduce tu consumo optando por productos sostenibles y evitando los envases excesivos; ¡puedes acudir a la sección de productos ecológicos o ir a Biocoop!
Tira el vidrio en los contenedores de vidrio y no en la basura normal.
- Ahorra energía apagando las luces cuando salgas de una habitación y desenchufando los aparatos electrónicos y los cargadores de teléfonos. Utiliza fuentes de energía renovables siempre que sea posible.
- Come de forma responsable eligiendo alimentos producidos localmente y de forma sostenible. En tu cesta de la compra, elige productos ecológicos y de temporada, y esto te permitirá pensar en nuevas recetas :)
- Utiliza medios de trEduca a los demásansporte sostenibles, da preferencia al transporte público, al coche compartido, a la bicicleta o a ir a pie siempre que puedas. Si es posible, elige el tren en lugar del avión para reducir tu huella de carbono...
- Educa a los demás, comparte tus conocimientos sobre el medio ambiente con quienes te rodean. Concienciálos sobre los problemas medioambientales y anímalos a adoptar comportamientos sostenibles. Los pequeños gestos diarios practicados por una gran cantidad de personas ayudarán al medio ambiente.

Ideas: ¿qué acciones y gestos ecológicos concretos puedes llevar a cabo a diario?

- Ajusta el termostato a una temperatura razonable (19 °C) y elige ropa adecuada en lugar de cambiar constantemente la temperatura; así reducirás tu consumo de electricidad ;)
- Utiliza bolsas reutilizables cuando vayas de compras.
- Haz compost con los residuos de cocina para reducir los residuos que van a parar al vertedero: puedes poner cáscaras de huevo, posos de café o las cáscaras de frutas y verduras.
- Compra productos sostenibles y de calidad, evita las compras impulsivas.
- Elige marcas comprometidas con prácticas sostenibles y respetuosas con el medio ambiente.
- Repara o dale una segunda vida a los objetos antes de tirarlos. Deja que tu creatividad hable por sí misma :)

Lo repetimos, pero no olvides que cada pequeña acción cuenta, y que tu compromiso diario puede tener un impacto significativo en la preservación del medio ambiente.