Stages Trail France
Stage Trail à Chamonix 3 jours
Niv. technique : 3 / 5
TRAIL EN MONTAGNE DIFFICILE
Le Trail a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression. Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Nous allons découvrir la Mer de glace, les Aiguilles de Chamonix, le magnifique Lac Blanc, l'Aiguillette des Houches et le Vallon d'Emosson.
Progressez jour après jour sur les chemins de Chamonix, une expérience du trail de montagne est nécessaire. C'est mieux de ne pas avoir le vertige et d'être bien concentré.
Dates & Prix
Voyage
Chamonix et le Mont Blanc, un des plus bel endroit pour pratiquer le Trail ! Nous partirons sur les chemins exigeants de Chamonix et ses superbes montagnes et glaciers.
Nous allons découvrir la Mer de Glace, les Aiguilles de Chamonix, le magnifique Lac Blanc, l'Aiguillette des Houches et le vallon d'Emosson.
De superbes journées jour après jour, pour vous faire progresser ! Les chemins made in Chamonix sont assez exigeants, une expérience du trail de montagne est nécessaire et mieux vaut ne pas avoir le vertige et être bien concentrés...
Nous serons logés en hôtel à Chamonix au pied du Mont Blanc, un superbe camp de base où nous pourrons profiter de la capitale de l'alpinisme le soir et découvrir la beauté de ce lieu magique pendant la journée. Le massif du Mont-Blanc va vous donner de superbes paysages et souvenirs, avec un peu de piment aussi...
Esprit Montagne vous propose aussi entre France et Italie un stage trail au Col du Petit Saint Bernard sur le versant sud du Mont Blanc.
Programme
Arrivé à La Pointe Isabelle. L'hôtel se situe à 3 minutes à pieds de la gare de Chamonix, il est accessible avec les navettes, les détails de l'hôtel vous serons donnés au moment de la réservation. Petit briefing à 8:15 avec votre accompagnateur pour qu'il vous explique la semaine et vérifie votre matériel, pour ceux qui ont besoin d'acheter un peu de matériel vous trouverez tous ce qu'il faut à Chamonix. Vous avez la soirée libre, vous pouvez manger où vous le souhaitez. Bienvenue à Chamonix !
Temps de course et pauses : 5 à 7 heures environ avec les pauses et points techniques
Dénivelé et kilomètres : + 1200 et – 1200 m Environ 15 km
Nuit : Hôtel *** La Pointe Isabelle
Nous partirons du pied de la vallée pour remonter au niveau de la mer de Glace, puis courrons sous les Aiguilles de Chamonix.
Superbe itinéraire près de la Mer de Glace, très varié avec de petits coins tranquilles. Nous surplomberons la Mer de Glace au Signal Forbes sous les Aiguilles de Chamonix : la vue est magnifique entre les Drus, les Grandes Jorasses et le Mont Blanc. Nous ferons des pauses pour en profiter et rester bien concentrés. Les chemins made in Chamonix va vous faire progresser durant toute cette semaine, mais on commencera progressivement le premier jour.
Temps de course et pauses : 6 à 7 h de course et de Technique on fera un peu d’escalade au ras du sol en initiation avant le chemin câblé vers le Lac Blanc.
Dénivelé et kilomètres : +1250 m et -1550 m Environ 17 km
Nuit : Hôtel *** La Pointe Isabelle
Nous courrons face à la Mer de Glace, l’Aiguille Verte, Les Drus, Les Aiguilles de Chamonix et le Mont Blanc, c’est superbe! Par contre le chemin est Made in Chamonix donc vous serez des experts en cailloux ce soir. Ecoutez bien votre accompagnateur et gardez en sous la pédale pour éviter tout problème. Certains passages sont très aériens donc dans ce genre d’endroits nous marcherons tranquilles et nous reprendrons la course ensuite: on s’entraine, ce n’est pas la course et nous profiterons du paysage; lors des arrêts, ici il faut être concentré. C’est peut-être la plus belle journée et les pauses Lacs devraient vous plairent, nous nous baignerons mais pas partout, les températures sont assez inégales dans les lacs !
Temps de course et pauses : 7 à 8 h de courses et de technique
Dénivelé et kilomètres : +1700 m et -1700 m ; Environ 22 km
Nuit : Hotel *** La Pointe Isabelle
On court entre France et Suisse entre des géants de montagne et des traces de dinausaures! C'est une journée pleine de surprises et de beauté, on ne va pas en dire plus ! C'est surprise ;)
Chacun reprend sa route en fin de journée… à bientôt pour de nouvelles aventures!
Les itinéraires seront modifiés en cas de mauvaises météo ou pour s’adapter au niveau du groupe.
Equipement
Prévoir un sac de trail de 15 à 20 litres pour la journée avec de la place pour transporter un pique-nique et des encas.
Pharmacie & autres :
Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.
Petit plaisir : un petit bouquin ou jeu de cartes pour l'hôtel…
Nécessaire pour les repas :
Niveau requis
RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE
La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression.?Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.?Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Infos utiles
Une assurance annulation et rapatriement vous est conseillée ainsi qu’une autre assurance garantissant la recherche et le sauvetage en montagne.
Rendez-vous à La Pointe Isabelle avec votre guide de trail à 8h15 pour le briefing de la semaine et le contrôle des sacs à dos.
Notre stage trail est encadré par un Accompagnateur en montagne diplômé de notre équipe : il vous apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement du séjour pour progresser en trail de montagne. Le Guide pourra être amené à modifier le programme pour assurer la sécurité du groupe en fonction des conditions météorologiques, de la montagne ou de la condition physique des participants.
Nous avons décidé de vous proposer un séjour avec hébergement en Hôtel 3 étoiles La Pointe Isabelle, où vous serez logés en chambres triples ou quadruples, avec les membres de votre groupe.
L'Hôtel choisi pour votre séjour est un hôtel historique situé au coeur du centre ville de Chamonix et très dernièrement rénové.
Dispersion du groupe le dernier jour en fin de journée à Chamonix Mont-Blanc.
Vous pourrez parquer gratuitement votre voiture à Chamonix au Parking des Planards.
Nous vous conseillons La Pointe Isabelle qui est un hôtel historique situé au coeur du centre ville de Chamonix, celui dans lequel vous allez dormir le long du séjour.
Nous vous conseillons d'emener du liquide pour vos dépenses personnelles et pour les boissons.
Avis
Ils ont aimé...
Mickaela from Esprit organised our trip to Chamonix and the Alps, everything from the taxis that picked up from and to the airport, to the hotels and mountaineering activities that we did during our time here. She was very responsive and accommodating of all of our needs and everything went really smoothly, we had an amazing time. Our mountaineering guide provided by Esprit, Barbara, was also super knowledgeable of the area, the trails, she picked us from the hotel and dropped us back there every day and provided local food for us to try (great cheese and cold meats as you would expect from the area). It was out first time in the Alps, and she chose the most wonderful trails to show us the best views. She also very kindly explained to us various bits and pieces about the flora, fauna and history of the mountains, we had a wonderful time hiking with her. I also did a day of trail running with Barbara which was a blast, ending in one of the iconic glaciers. All in all, completely recommend Esprit 100%
Marina Villaroel 2021-08-25
Ils ont aimé...
Un super stage trail de 3 jours autour de Chamonix avec une équipe au top, je recommande sans hésiter ! :)
Lolita 2021-09-15
. L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne diplômé d’état de notre équipe
. La nuit en B&B le Lundi soir (J1) et Mardi soir (J2)
. Les hébergements en pension complète tels que décrits dans le programme, sauf repas du soir pour la soirée libre le jour de l'arrivée
. Les pique-niques pour le J2 et J3
. Les transports obligatoires au programme
Nuit précédant ou après le stage trail :
Nous vous conseillons l'hôtel Pointe Isabelle pour être au même endroit que lors du stage.
Nous préférons ne pas inclure de nuit avant ou après le stage pour réduire les tarifs ainsi les personnes qui arrive le matin et qui reparte en soirée après le voyage on un petit tarif.
Vous pouvez également allez au Plan B qui est un bon Hôtel de Chamonix à deux pas de la Gare Routière de Chamonix si vous arrivez en bus.
. Les repas du soir pour que vous puissiez mangez où vous souhaitez à Chamonix;
. L’assurance annulation / interruption de séjour / perte de bagages et l’assistance secours
. Les remontées mécaniques, il n'y a pas de remontées mécaniques sur le programme, nous préférons aller ailleurs, un peu plus loin !
. Les boissons et dépenses personnelles
. Les nuits supplémentaires hors programme
. Les pourboires
. Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend"
Galerie photos
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Le terrain est souvent exigeant avec des passages aériens, avant de partir sur les chemins de Chamonix il faut se rensigner auprès des professionels de la montagne, lors du stage trail avec Esprit Montagne votre Accompagnateur s'occupe de tous, il prendra la météo, il connait les chemins ce qui vous permet de partir l'esprit tranquille est vous profiter au maximum des montagnes.
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