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Massif de la Vanoise

Stage Alpinisme Facile en Vanoise

Niv. technique : 3.5 / 5

Niv. technique : 3.5 / 5

Niv. physique : 3.5 / 5

Niv. physique : 3.5 / 5

  • 3 jours & 2 nuits
  • Participants : 3 à 5 max
  • De Juin à Juillet
  • Tout Compris en refuge

Nous découvrons les sommets frontaliers de la Galise (3 343 m) et de la Grande Aiguille Rousse (3 482 m), au-dessus du refuge de Prariond qui sera notre camp de base. Nous découvrirons aussi une superbe Via Ferrata au niveau de Val d'Isère et finirons par une via Cordata et de l'escalade au Crôt. Deux jours de rochers et deux journées de glaciers, un peu de tout pour débuter …

A partir de 660

Une semaine qui mélange la Via Ferrata d'abord pour vous donner l'habitude du matériel et des parois avant de découvrir les sommets glaciaires de la Frontière, la vue sur le Grand Paradis et le Mont-Blanc seront superbes. Des journées parfaites pour débuter, puis de l'escalade en fin de semaine quand vous serez à l'aise pour débuter et apprendre de nouvelles techniques.

Un Stage en Haute Montagne avec une formation à l'Alpinisme pour les débutants :

Ce stage d'alpinisme vous permet de découvrir plusieurs activités en montagne en étant accompagné par un Guide de haute montagne.

Vous débutez par une journée avec une via ferrata pour découvrir le matériel d'escalade et d'alpinisme ainsi vous découvrez comment évoluer en montagne avec l'équipement de la Via Feratta qui facilite la progression. Nous allons grimper en falaise pour que vous découvriez l'ambiance d'une course en montagne avec un apprentissage progressif, à la fin de la journée vous aurez confiance dans le matériel d'alpinisme et vous aurez commencé à domptez le vide. Nous finirons la journée par une petite montée à pied pour notre première nuit en refuge au coeur du Parc de la Vanoise.

Le lendemain vous partirez tot avec votre Guide de haute montagne pour apprendre les bases de l'alpinisme lors d'une journée facile à la pointe de la Galise, vous découvrez les techniques d'encordements et la progression avec les crampons et l'utilisation du piolet, c'est un superbe sommet pour une initition à l'alpinisme.

Les journées sont progressives, avec une bonne condition physique vous arriverez à réaliser les journées avec plaisirs, le programme en étoile autour d'un meme refuge permet d'avoir des sacs légers et un très bon confort vu que le refuge de Prariond vient d'etre rénové ce qui permet de passez de bonne nuit en refuge.

Le vallon de Prariond se trouve en Vanoise près de Val d'Isère à deux pas du Massif du Grand Paradis.

Course d'Alpinisme en Vanoise :

Il y a de la joie dans les yeux de tous ceux qui ont participé à leur première course d'alpinisme en Vanoise, c'est un massif sauvage où l'on trouve de nombreuses courses faciles d'alpinisme, c'est un berceau de l'Alpinisme avant je rejoindre des massif des Ecrins et du Mont Blanc qui sont plus difficiles avec des altitudes plus élevées.

Le calme du massif de la Vanoise contraste avec le monde de la vallée de Chamonix, pour nous la Vanoise vous donne la possibilité de vous déconnecter lors du stage avec de belles course d'arete et de neige.

La Vanoise à de nombreux sommets mythiques comme la Grande Casse, le Mont Pourri et l'Aiguille de l'Epéna.

Programme des 4 jours en Alpinisme et Escalade :

JOUR 1 - LUNDI:
VIA FERRATA DE VAL D'ISERE - REFUGE DE PRARIOND

Dénivelé: + 650m et – 650 m pour la via Ferrata puis + 300 m pour la montée au refuge
Durée: Environ 7 h

Rendez-vous à Bourg Saint Maurice au niveau du Funiculaire à 9h, vous pouvez garer votre voiture sur le parking qui est gratuit l'été.

Pour ceux qui ont de long transport vous pouvez loger en Hôtel à Bourg Saint Maurice avant et après les activités.

Hôtel Base Camp

Hôtel L'Angival

Puis direction la Via Ferrata du Roc de Tovière qui surplombe le Lac du barrage de Tignes avec les Glaciers de Dôme de la Sache (3 588 m) et du Mont Pourri (3 779 m) comme paysage, la Via Ferrata se compose de plusieurs parties qui sont de plus en plus difficiles. Dans la paroi du Roc de Tovière, si vous êtes à l'aise nous pourrons faire la via complète, sinon nous ne ferons pas toutes les parties, pour ensuite monter tranquillement au Refuge de Prariond qui sera notre Camp de Base, c'est un agréable refuge qui vient d'être rénové en plein Coeur du Parc National de la Vanoise à 2300 mètres d'altitude, Marmottes, Bouquetins et Chamois nous entoure dans ce superbe vallon.

JOUR  2 – MARDI :
REFUGE DE PRARIOND – GRANDE AIGUILLE ROUSSE (3482m) –  PRARIOND

Dénivelé: +1200 m et – 1200m
Durée: 7 à 8 h environ

Nous partirons tôt pour notre première journée d'Alpinisme sur le glacier des sources de l'Isère. La montée est assez rapide pour atteindre le glacier, puis la progression sur le glacier est facile pour atteindre le col entre la Petite et la Grande Aiguille Rousse, nous montons par la Voie Normale. Nous arriverons au sommet de la Grande Aiguille Rousse au-dessus de la Face Nord et profiterons d'une superbe vue sur le Grand-Paradis (4 061 m) avant de redescendre sur le glacier où nous ferons des manipulations de cordes et une école de neige et glace. Nous ferons une petite traversée pour rejoindre une petite arête rocheuse qui mène au Col de la Lose ou vers de superbe lacs en fonction de vos envies et état de forme. La descente est belle dans les alpages pour arriver au refuge.

JOUR  3 - MERCREDI :
REFUGE DE PRARIOND – LA GALISE  – VAL D'ISERE

Dénivelé: +1450 et – 1450 m
Durée: 7 à 8 h environ

Nous partons de nuit en direction de la Galise et du Glacier de Bassagne, nous pourrons monter par des passages plus ou moins raides en fonction de votre forme avant d'arriver au Glacier de Bassagne pour arriver au sommet de la Galise. Nous redescendrons ensuite au refuge de prariond pour récupérer les affaires et boire un verre au refuge !

Nous finirons la descente en descendant les gorges de Malpassset pour arriver au Pont Saint Charles où nous retrovons nos voitures.

Fin des activités, vous pouvez rentrer chez vous à partir de 18 h ou rester quelques jours dans l'hôtel de votre choix pour profiter de ces belles montagnes!
 
A bientôt pour de nouvelles aventures.
 

Tarif pour le Séjour de 3 jours d'Alpinisme :

Inclut dans le prix :

  • l'assistance du Guide d’Haute Montagne UIAGM de notre Equipe
  • l'équipement du matériel collectif (cordes, mousquetons etc...)
  • la 1/2 pension et les pique-niques aux Refuges, comme décrit dans le Programme

Le prix n'inclut pas :

  • le matériel technique personnel: crampons, piolet, baudrier   
  • les repas à midi, boissons et snacks pour que vous puissiez manger comme vous le souhaitez
  • tout ce qui n’est pas mentionné dans "le prix inclut"

Contactez nous à [email protected] si vous souhaitez organiser l'Ascension sur une date différente des dates présente au planning!

L’Ascension pour les dates ci-dessous est garantie dès 3 participants.

Si le nombre de participants n'est pas atteint 21 jours avant le départ, Esprit des Guides SA annulera la réservation et vous remboursera le paiement reçu (le 3% seulement sera retenu pour les frais bancaires).
Si vous le souhaitez et si vous êtes d'accord, Esprit des Guides SA pourra vous proposer de payer le solde restant sur la base du nombre de participants atteint (voir les prix au-dessus) et garantir  le départ.

 

EQUIPEMENT POUR LA SEMAINE DE MONTAGNE :

MATERIEL TECHNIQUE

  • chaussures d'alpinisme en goretex et de très bonne qualité, cramponnables
  • crampons et piolet 
  • baudrier
  • sac à dos de 40 litres
  • bâtons de marche
  • casque d'alpinisme.
  • Chaussons d'escalade

COMMENT S'HABILLER

Première couche sur la peau - sous-vêtements:

  • tee-shirt thermique et respirant (merinos conseillé)
  • collant thermique et respirant (merinos conseillé)
  • chaussettes chaudes.

Deuxième couche:

  • polaire technique chaude et respirante;
  • pantalons alpinisme coupe-vent et imperméables

Troisième couche:

  • duvet fin mais chaud

Dernière couche:

  • veste goretex de qualité ou similaire, imperméable et coupe-vent

Ne pas oublier:

  • bonnet hiver chaud
  • tour de cou
  • gants hiver chauds
  • lampe frontale
  • crème solaire
  • lunettes de soleil
  • téléphone 

Niveau requis pour l'Alpinisme et l'Escalade

Alpinistes normalement entraînés ou excursionnistes en recherche de nouvelles aventures.

Ce programme vous permettra de progresser physiquement et techniquement : ce stage est conçu pour être accessible aux gens qui veulent s’approcher du monde de l’alpinisme et de la Haute Montagne.

Les ascensions ne présentent pas de difficulté technique particulière, mais l’utilisation d’un baudrier et des crampons est obligatoire : il est nécessaire de bien s'entraîner physiquement et de résister à de longues heures de marche car les ascensions comptent un total de 6 à 8 heures de marche, selon la vitesse du groupe.

Vous n'avez pas le vertige et avez envie d'avoir des sensations fortes en gardant à l'Esprit le Plaisir avant tout !

Informations Utiles pour le Stage d'Alpinisme, de Via Ferrata et d'Escalade

Assurance

Une assurance annulation et rapatriement vous est conseillée ainsi qu’une autre assurance garantissant la recherche et le sauvetage en montagne.

Accès et Nuit supplémentaire :

Comment rejoindre Bourg Saint Maurice, 73700

  • En train, accès possible par TGV à la Gare de Bourg Saint Maurice;
  • En voiture par Albertville, accès par voie rapide jusqu'à Moutiers - Bourg Saint Maurice se trouve à 2h30 de Lyon.

Pour ceux qui ont un long voyage vous pouvez réserver des nuits supplémentaires sur des Hôtels à Bourg Saint Maurice proche de la Gare et retrouver le groupe le Dimanche matin à 8h30 au niveau du Funiculaire.

Hôtel L'Angival

Hôtel Base Camp Lodge

Rendez-vous le premier jour 

Le premier jour, le rendez-vous sera directement au parking du Funiculaire à côté de la Gare de Bourg Saint Maurice à 9h00. Les personnes arrivant en train sont à 2 minutes du parking, ceux en voiture pourront laisser la semaine leur voiture sur ce parking gratuit.

Le budget pour le Stage - La Vanoise Paradis de l'Alpinisme Facile

LE PRIX COMPREND

. L'assistance du Guide d’Haute Montagne UIAGM de notre Equipe

. L'équipement du matériel collectif (cordes, mousquetons etc...)

. La 1/2 pension et les pique-niques aux Refuges, comme décrit dans le Programme

 

LE PRIX NE COMPREND PAS

. Le matériel technique personnel: crampons, piolet, baudrier et les chaussons d'escalade  

. Les repas à midi, boissons et snacks pour que vous puissiez manger comme vous le souhaitez

. Tout ce qui n’est pas mentionné dans "le prix inclut"

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Découvrez le Massif de la Vanoise lors d'un stage d'initiation à l'Alpinisme :

Ce stage de trois jours vous permet de découvrir l'alpinisme dans un cadre sauvage au coeur du Parc de la Vanoise sur des sommets facile proche de 3500 mètres d'altitude, vous serez proche de l'Italie et du Grand Paradis qui sera peut etre votre prochain objectif. La Vanoise est facilement accessible en voiture et vous bénéficirez d'un superbe refuge qui a été complètement rénové il y a deux ans. Le vallon de Prariond est superbe avec de nombreuses marmottes, avec aussi des chamois et des bouquetins facilement observable depuis le refuge, ce stage permet aux familles de faire découvrir la Haute Montagne facilement, vu que nous dormons toujours au refuge de Prariond le portage est réduit au maximum.

 

La Vanoise une alternative pour partir en montagne ailleurs qu'à Chamonix :

Vous avez envie de calme, la Vanoise est une zone sauvage, les courses ne sont pas surfréquenté comme à Chamonix ici on monte tranquilement en refuge sans les téléphériques ce qui permet aussi de réduire les prix du stage, vous profiter d'un superbe coin de nature avec de belles stations villages comme Val d'Isère pour disposer aussi de beaux hotels.