Salita di Polluce 4.091
Alpinismo nel Massiccio del Monte Rosa

Viaggio

Salita al Polluce 4084 mt.

Il Polluce (4 091 m) è il secondo dei due Gemelli del massiccio del Monte Rosa.

Rispetto al “Castore”, che ha una quota superiore (4 221 metri), l'ascensione è sicuramente più impegnativa.

Uno dei nomi dei gemelli deriva dalla mitologia classica e simboleggia l'amicizia: Castore e Polluce sono due bellissime cime gemelle delimitate dalla loro eterna vicinanza. La salita a queste due cime vi permetterà di godere di alcuni dei più bei paesaggi delle Alpi, tra Italia e Svizzera.

Entrambe le salite non presentano particolari difficoltà tecniche e le piccole creste da attraversare lungo il percorso sono divertenti e la cima vi ricompenserà con un grande panorama: ammirerete l'intero gruppo del Breithorn, il Cervino, il Gran Combin, la catena del Monte Bianco, il Gran Paradiso e i più vicini Lyskamm Occidentale e Orientale, nonché le cime principali del Monte Rosa con la Punta Dufour e la Nordend, la Punta Gnifetti, la Punta Parrot e la Pyramide Vincent: insomma, uno spettacolo incomparabile che ricompenserà tutti i vostri sforzi! A nord, il panorama si apre sulle montagne svizzere del Vallese, mentre a sud si vede il Monviso (Piemonte).

Programma

Programma della scalata di Polluce

GIORNO 1
Champoluc – Rifugio Guide di Ayas (3394 m)

Dislivello: +1300 m
Durata: circa 5-6 ore

Ritrovo alle 9:00 al parcheggio di Frachey (Champoluc – Val d’Ayas).

Da qui prendiamo un taxi 4x4 che ci porta direttamente ai Piani di Verra, permettendoci di risparmiare tempo e di immergerci rapidamente nell’ambiente d’alta montagna, di fronte ai ghiacciai del massiccio del Monte Rosa.

Dai Piani di Verra (circa 2300 m), proseguiamo a piedi in direzione del Rifugio Mezzalama (3004 m) lungo un sentiero progressivo con splendide viste sul ghiacciaio.

Dal rifugio indossiamo i ramponi e procediamo in cordata sul ghiacciaio fino al Rifugio Guide di Ayas (3394 m), situato su uno sperone roccioso.

Arrivo al rifugio, controllo dell’attrezzatura e cena presto in preparazione della salita del giorno successivo.

? Portare un pranzo al sacco per il mezzogiorno.

GIORNO 2
Rifugio Guide di Ayas – Cima del Polluce (4092 m) – Champoluc

Dislivello: +700 m / -1800 m
Durata: circa 8-10 ore

Partenza molto presto (verso le 4:00).

Risalita del ghiacciaio di Ayas in direzione del colle tra il Polluce e il Castore. L’itinerario si svolge inizialmente su ghiacciaio, procedendo in cordata tra seracchi e crepacci.

Raggiungiamo poi la base della cresta sud-ovest del Polluce, dove inizia la parte rocciosa. Questo tratto è attrezzato con corde fisse e richiede dimestichezza in terreno alpino (II/III grado).

La cresta finale è aerea ed estetica e conduce alla cima del Polluce (4092 m), con una vista eccezionale sul Cervino, sul Monte Rosa e sull’intera catena alpina.

Dopo una pausa in vetta, scendiamo per lo stesso itinerario fino al rifugio e proseguiamo la discesa fino a Champoluc.

Attrezzatura

Attrezzatura tecnica per l'alpinismo

• scarponi in Goretex adatti ai ramponi
• ramponi da alpinismo
• bastoncini da trekking
• piccozza da alpinismo
• casco da alpinismo

Come vestirsi per l'alpinismo

Primo strato sulla pelle:

• (lana merino) manica lunga termica/traspirante
• (lana merino) biancheria intima lunga termica/traspirante
• calze calde di lana

Secondo strato:

• maglione tecnico caldo
• pantaloni da trekking impermeabili e antivento

Terzo strato:

• piumino sottile ma caldo

Ultimo strato:

• giacca Goretex impermeabile e antivento

Aggiunte importanti:

• lenzuolo per il rifugio
• caldo cappello invernale
• buffo/collare per la testa
• guanti invernali caldi
• lampada frontale
• crema solare (fattore di protezione 50+)
• occhiali da sole
• macchina fotografica

Se avete dubbi o semplicemente bisogno di chiarimenti sull'attrezzatura da portare per la vostra scalata, potete dare un'occhiata alla pagina del nostro blog “Quale attrezzatura per l'alpinismo?”.

N.B. Considerate un cambio per quando tornate al rifugio (potete lasciare alcune cose al rifugio).

Livello

Difficoltà della salita in vetta al Polluce

Escursionisti ben allenati o trekker in cerca di nuove prospettive: la salita del Polluce richiede di essere a proprio agio nel camminare con i ramponi, è necessario avere una resistenza a circa 8 ore di cammino e un buon acclimatamento all'altitudine, data la permanenza a oltre 3.500 metri. Si consiglia di allenarsi adeguatamente e di scalare in quota almeno una volta prima di questa salita.

Informazioni utili

Informazioni utili per pianificare la vostra gita in montagna

Punto d'incontro il primo giorno

Ritrovo con la guida il Giorno 1 alle ore 9:00 al parcheggio di Frachey (Champoluc – Val d’Ayas):
https://maps.app.goo.gl/ouhLEtp81paxKsPFA
 

Fine del corso di alpinismo

Scomparsa del gruppo il secondo giorno al termine della giornata, verso le 16.00 a Champoluc.
 

Organizzazione

La settimana precedente la partenza, riceverete un promemoria via e-mail con tutte le informazioni relative all'incontro e alla guida responsabile del vostro gruppo.

Esprit Montagne Voyages si occupa della prenotazione del rifugio, non dovrete pensarci voi.

Guida

Guida alpina locale UIAGM di lingua francese e inglese del nostro team.

Assicurazione

L'assicurazione di annullamento e rimpatrio è obbligatoria, così come l'assicurazione di ricerca e soccorso in montagna (copertura minima di 10.000 euro).

Esprit Montagne offre le seguenti assicurazioni: https://www.assurance-multi-sports.com.

Consigli sul noleggio dell'attrezzatura (ramponi, imbracatura, piccozza) e degli scarponi da montagna:

Per quanto riguarda gli scarponi da alpinismo, ecco i tipi di scarponi che dovreste avere: Scarpa Triolet GTX

Potete noleggiare l'attrezzatura, ed eventualmente le scarpe, presso Montura Store Alpstation ad Aosta, Pellissier Sport a Valtournenche o Ravanel o Snell a Chamonix.

Come raggiungere la Valle d'Aosta?

• Via Chamonix Mont Blanc - si può raggiungere Chamonix in treno dai principali aeroporti francesi o dall'aeroporto di Ginevra - poi si può raggiungere Courmayeur - Valle d'Aosta attraverso il Traforo del Monte Bianco (ci sono collegamenti in autobus da Chamonix alla Valle d'Aosta, ma se si vuole essere liberi di muoversi è consigliabile noleggiare un'auto).
• Via Ginevra o Martigny - si raggiunge facilmente Martigny in treno dall'aeroporto di Ginevra - poi si raggiunge il centro di Aosta attraverso il tunnel del Grand Saint Bernard (ci sono collegamenti in autobus da Martigny alla Valle d'Aosta, ma se si vuole essere liberi di muoversi è consigliabile noleggiare un'auto).
• Via aeroporto di Milano/Torino
  • in treno : https://www.trenitalia.it
  • noleggiare un'auto direttamente per raggiungere Aosta via autostrada;
• Oppure via Bourg Saint Maurice (73700, Francia) - Col du Petit Saint Bernard - potete raggiungere Bourg Saint Maurice in treno dai principali aeroporti francesi. Una volta arrivati a Bourg Saint Maurice, dovrete noleggiare un'auto per raggiungere la Valle d'Aosta attraverso il Col du Petit Saint Bernard (2 ore di viaggio). È un viaggio leggermente più lungo, ma si può risparmiare il pedaggio al Traforo del Monte Bianco.

Se venite solo per la salita, possiamo organizzare un taxi per venirvi a prendere oppure la guida alpina può venire a prendervi sulla strada vicino ad Aosta (organizzazione su prenotazione).

Trasporti pubblici Valle d'Aosta

• Bus trasport da Chamonix a Courmayeur: https://aosta.arriva.it/line/courmayeur-chamonix/
• Trasporto in autobus da Courmayeur ad Aosta: https: //aosta.arriva.it/en/line/aosta-courmayeur-2/
• Trasporto in autobus da Milano ad Aosta: https: //aosta.arriva.it/en/aosta-milano/
• Trasporto in autobus all'interno della Regione Aosta: https: //aosta.arriva.it/

Autobus per la Valle di Gressoney

Il punto di partenza dell'autobus per la Valle di Gressoney è la stazione ferroviaria di Pont Saint Martin.

Per gli orari degli autobus: https://www.vitagroup.it/wp-content/uploads/2022/06/estivo-gressoney-2022.pdf

Cibo

• Trattamento di mezza pensione presso il rifugio
• Pranzo e bevande sono a pagamento
• prima della partenza, ricordarsi di portare con sé cibo/spuntini per la salita secondo i propri gusti (barrette di cereali, frutta secca, cioccolata, ecc.)

Budget e valuta

L'Italia fa parte della zona euro, quindi la valuta è l'euro (€).

Il rifugio dispone di un terminale per le carte di credito, tuttavia vi consigliamo vivamente di portare con voi dei contanti!

Condivisione dell'auto

Al momento dell'iscrizione online, è possibile scegliere se partecipare o meno al programma di car sharing per raggiungere il punto di partenza del corso. Una volta effettuata la prenotazione, potete accedere al vostro account Esprit Montagne per accedere alla sezione dedicata al car sharing. Qui troverete i contatti degli altri partecipanti interessati al car-sharing, in modo da poterli contattare direttamente.