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Schwirigkeitsgradskala



Körperliches Niveau Esprit Montagne

 

EINFACHER KURS 1/5

Die Anstrengung entspricht etwa 500-700 Höhenmetern pro Tag.

Ihr Führer wird die Geschwindigkeit der Gruppe so steuern, dass jeder Spaß in den Bergen hat, Sie werden Seen sehen, um den Tag zu genießen, wir machen keine Rennen!

ZIEMLICH EINFACHER KURS 2/5


Die Anstrengung entspricht 700 bis 900 Höhenmetern pro Tag.
Die Tage sind etwas länger, es ist besser, bereits einige Wanderungen gemacht zu haben oder jede Woche zum Vergnügen ein wenig Sport zu treiben, es ist ganz einfach!

ZIEMLICH SPORTLICHER KURS 2.5/5

Die Anstrengung entspricht etwa 900 - 1000 Höhenmetern pro Tag.
Es ist ein bisschen schwieriger, es ist besser, wenn Sie bereits einige Erfahrung auf einer Bergtour haben oder wenn Sie Ausdauersportarten mögen und sie regelmäßig praktizieren!

SPORTLICHER KURS 3/5

Die Anstrengung entspricht 1000 - 1200 Höhenmetern pro Tag.

Du magst Ausdauersport und betreibst ihn regelmäßig ca. 1 bis 2 Mal pro Woche!

BESTÄTIGTER KURS 3.5/5

Die Anstrengung entspricht etwa 1000 - 1400 m Aufstieg beim Wandern pro Tag. Du magst Ausdauersport und betreibst ihn etwa zweimal in der Woche.

SPORTLICHE & TRAINIERTE PERSONEN 4/5

Die Anstrengung entspricht etwa 1200 - 1700 Höhenmetern pro Tag.
Sie mögen und betreiben Ausdauersport auf gutem Niveau.

SPORTLICHE UND SEHR GUT TRAINIERTE LEUTE 4.5/5

Die Anstrengung entspricht 1500m - 2000m Aufstieg beim Wandern.

Sie mögen und betreiben Ausdauersport auf einem sehr guten Niveau.

SPORT HOHES NIVEAU 5/5

Die Anstrengung entspricht 1700 - 2500 Höhenmetern pro Tag, Sie sind verpflichtet zu laufen oder 12-Stunden-Tage zu absolvieren.

Sie sind derzeit ein gut trainierter und fitter Sportler.

 

Technisches Niveau Esprit Montagne

 LEICHTES BERGWANDERN 1/5:

Sie brauchen ein Minimum an Konzentration und Geschicklichkeit, um in den Bergen zu wandern, dies ist eine Einführung!
Lernen, wie man in den Bergen um Hilfe ruft.

 LEICHTES BERGWANDERN 2/5 :

Es kann schwindelerregende Passagen geben, bei denen man sich konzentrieren muss, es ist besser, keine Höhenangst zu haben!
Lernen, wie man eine Bergrettung einleitet und kartiert.

 BESTÄTIGTE BERGWANDERUNG 2.5/5 :

Bergwanderung für erfahrene Leute, die über Erfahrung und Geschicklichkeit in den Bergen verfügen.
Einige Passagen sind schwindelerregend und es ist manchmal notwendig, die Hände zu Hilfe zu nehmen, um das Vorankommen zu erleichtern.
Der Führer kann Ihnen die Karte zeigen, um zu lernen, wie man eine Route bewältigt, wenn Sie es wünschen!

 SCHWIERIGE BERGWANDERUNG 3/5:

Die Wanderung hat schwindelerregende, physische und technische Passagen, der Weg ist manchmal mit Seilen und Leitern ausgestattet, um das Vorankommen zu ermöglichen.
Sie müssen die Aktivität beherrschen, in den leichten Passagen sind Sie selbständig im Berg, in den schwierigen Passagen hilft Ihnen der Führer.
Sie werden lernen, wie man mit dem Wetter umgeht und wie man ein Bergseil benutzt, um voranzukommen.
Maximal 10 Kunden pro Gruppe.
 

 LEICHTES SKIFAHREN ABSEITS DER PISTEN 3/5 :

Sie haben ein gutes Niveau in Ski de Piste, fahren zum Vergnügen in den Pistes Noires und möchten mit einem Führer auf leichten Strecken mit weniger als 35 Grad Neigung abseits der Piste fahren. Skifahren abseits der Piste oder Skitourengehen. Maximal 8 Personen pro Gruppe.

 SEHR SCHWIERIGE BERGWANDERUNG  3.5/5 :

Die Wanderung hat schwindelerregende, körperliche und technische Passagen, der Weg ist mit Kabeln und Leitern ausgestattet, um das Vorankommen zu ermöglichen.
Sie müssen die Aktivität beherrschen, Sie sind in den leichten Passagen selbstständig in den Bergen unterwegs, die Begleitperson wird Ihnen in den schwierigen Passagen helfen.
Erlernen des Wetters und Technik zur Unterstützung des Vorankommens mit einem Bergseil.
Maximal 8 Kunden pro AMM.
Level-Beispiel: Überquerung des Col Lauson im Gran Paradiso

 LEICHTES BERGSTEIGEN UND GLETSCHERTREKKING 3.5/5 :

Maximal 6 Kunden pro Führer.
Sie können schon lange in den Bergen wandern und wollen die Gletscher aus der Ferne sehen.
Lernen Sie, wie man sich anseilt und mit Steigeisen auf einem Gletscher geht.
Sie lernen, wie man eine Bergrettung startet, Kartografie und Bergwetter.

Beispiel eines Niveaus: Dôme de la Vanoise 

 KLETTEREINFÜHRUNG 3.5/5 :

Maximal 8 Teilnehmer pro Führer.
Erlernen des Anseilens und Sicherns an einem Felsen sowie des Auslösens einer Rettung. Sie müssen konzentriert sein und die Anweisungen Ihres Führers genauestens befolgen.

Beispiel für ein Niveau: Leichtes Klettern, 4c/5a    

 SKIFAHREN ABSEITS DER PISTEN ZIEMLICH SCHWIERIG 3.5/5 :

Sie haben schon einige Male abseits der Piste Ski gefahren oder gewandert und verfügen über ein sehr gutes skifahrerisches Niveau, eine steile Passage (etwa 35-40 Grad) schreckt Sie nicht ab.

Sie können in allen Schneearten abseits der Pisten fahren und auf den schwarzen Pisten schnell fahren. Maximal 6 Personen pro Gruppe.

 RELATIV LEICHTES BERGSTEIGEN 4/5:

Maximal 5 Teilnehmer pro Bergführer, aber die Anzahl kann je nach Route und Bergbedingungen auf 3 Personen reduziert werden.
Sie sollten gut ausgerüstet sein, um in den Bergen und in abwechslungsreichem Gelände zu wandern. Leichtes Klettern.
Wenn Sie bereits eine Gletscherwanderung gemacht haben, ist es besser, aber nicht zwingend erforderlich, wenn Sie über eine gute körperliche und geistige Verfassung verfügen.
Erlernen der Techniken des Aufstiegs in der Höhe für leichte Routen und einfache Rettungstechniken.

Beispiel für das Niveau: ein leichter 4000er, wie der Gran Paradiso (4061 m) - Gran Paradiso National Park

 BESTÄTIGTE KLETTEREI 4/5 :

Maximal 4 Kunden pro Führer.
Selbstständiges Abseilen und Sichern an Felsen. Erlernen der Manöver der langen Routen.
Beispie

 SCHWIERIGES SKIFAHREN ABSEITS DER PISTEN 4/5:

Maximal 4 Kunden pro Führer.
Sie sind schon oft abseits der Piste oder auf Skitouren gefahren und haben ein sehr gutes Fahrkönnen, eine steile Passage (ca. 40 Grad) schreckt Sie nicht.

Sie können in allen Schneearten abseits der Pisten fahren und sind in der Lage, schwarze Pisten schnell zu befahren.

 BESTÄTIGTES BERGSTEIGEN 4.5/5 :

Maximal 2 Kunden pro Führer.
Sie haben Erfahrung im Bergsteigen und sind bereits in der Höhe geklettert. Sie sind selbstständig und beherrschen die Aktivität, Sie können ein Seil auf einer einfachen Route im Hochgebirge führen.
Sie erlernen komplexe Techniken: Rettung, Wetter und Kartographie (GPS)...
Beispiel eines Niveaus: Nez du Lyskam (4272 m) - Massif du Mont Rose
Eine Bergsteigerbewertung kann zusätzlich verwendet werden.

 KLETTERBEHERRSCHUNG 4,5/5 :

Maximal 4 Kunden pro Führer.
Sie haben Erfahrung im Klettern an Felsen und langen Routen. Sie beherrschen die einfachen technischen Manöver der langen Routen. Sie erlernen komplexere Techniken an langen Routen und einfache Rückzüge an Felsen...    
Beispiel für ein Niveau : Klettern 6a/6b

 SKIFAHREN ABSEITS DER PISTEN EXPERTE 4.5/5 :

Maximal 2 Personen pro Gruppe
Sie sind ein sehr guter Skifahrer abseits der Piste, eine Passage in einem 45°-Couloir schreckt Sie nicht, Sie sind erfahren und beherrschen das Skifahren abseits der Piste in jedem Schnee!

 EXPERTE FÜR BERGSTEIGEN 5/5 :

Nur 1 Kunde pro Bergführer
Sie sind selbstständig im Hochgebirge und verfügen über ein hohes Maß an Berg-, Fortschritts- und Rettungstechniken. Sie sind sicher im Umgang mit luftigen Passagen auf Graten.
Sie haben bereits einen 4000er gemacht und es ist sehr gut gelaufen.
Du kennst deinen Bergführer und hast schon leichtere Routen gemeinsam begangen.
Beispiel für Niveau: Mont Blanc (4810 m) durch die Drei Berge (Mont Blanc du Tacul, Mont Maudit, Mont Blanc).

Ein Bergsteigergrad kann zusätzlich verwendet werden.

 EXPERTENKLETTERN 5/5 :

Maximal 2 Kunden pro Führer.
Sie sind selbständig in der Praxis des Kletterns an Felsen und langen Routen, Sie haben ein hohes technisches Niveau für die Techniken des Vorstiegs in langen Routen und der Rettung (Ziehen, Abseilen, Auf- und Abstieg am Fixseil). Du kennst deinen Führer und hast bereits leichtere Routen gemeinsam begangen.
Beispiel für das Niveau: Klettern 6c/7a

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