La Tête Blanche, 3710 m, entre el Cervino y el Dent d'Hérens, la minihoja de ruta para descubrir el alpinismo fácil durante un curso de 3 días en el Valais suizo.

Viaje

La Mini Haute Route es una versión condensada y accesible de la famosa Haute Route, ideal para aquellos que desean descubrir el montañismo en un entorno excepcional. Este curso de tres días, organizado en el cantón suizo de Valais, permite a los participantes iniciarse en las técnicas de progresión en alta montaña mientras se desarrollan en majestuosos glaciares y crestas panorámicas. Bajo la supervisión de guías experimentados, aprenderá a utilizar el material específico, como crampones y piolet, al tiempo que se familiariza con las normas de seguridad esenciales.

Este curso está dirigido a deportistas que quieren descubrir el montañismo, o a personas a las que les gusta el montañismo fácil para disfrutar de unas vistas impresionantes.

Tenemos un programa similar de montañismo fácil en el Valais suizo, en los alrededores de Arolla, de 4 días de duración. No dude en echar un vistazo aquí.

Programa

Programa de prácticas de montañismo - Mini Haute Route en Suiza

DÍA 1
Arolla - Bertol (3311 m)

Desnivel: + 1330
Duración: 5 a 6 h aproximadamente

Cita por la mañana con el guía directamente en Arolla a las 7:30.

Desde el pueblo de Arolla, el ascenso comienza suavemente a través de los pastos alpinos antes de llegar al glaciar del Mont Miné. Equipados con crampones y encordados, avanzamos por esta extensión glaciar rodeada de imponentes cumbres, descubriendo las técnicas de marcha sobre glaciar y las normas de seguridad en terreno alpino. La ruta se vuelve más espectacular a medida que nos acercamos al refugio, encaramado a 3311 metros de altitud en un espolón rocoso que domina el valle.

La llegada a la cabaña de Bertol es un verdadero momento de satisfacción y asombro. Accesible por una última subida equipada con escaleras metálicas, ofrece una vista impresionante de los picos más altos de los Alpes del Valais, incluyendo el Dent Blanche y el Cervino. Después de un día de esfuerzo y aprendizaje, los aspirantes a alpinistas disfrutan de un ambiente agradable y del espectáculo del atardecer sobre los glaciares. Esta etapa, que combina el ascenso por el glaciar y las vistas panorámicas, representa una experiencia inolvidable y una perfecta introducción al alpinismo de alta montaña.

DÍA 2
Tête Blanche (3710 m)

Desnivel: +/- 1100
Duración: 6 a 7 h aproximadamente

Comenzaremos el ascenso al Tête Blanche. Al amanecer, saldremos del refugio y avanzaremos por el glaciar del Mont Miné, un vasto campo de hielo que ofrece un paisaje espectacular bajo la luz de la mañana. La ruta asciende gradualmente hacia el puerto de Tête Blanche antes de llegar a la cima a 3710 metros de altitud. Este ascenso, aunque técnicamente accesible, requiere un buen control del esfuerzo y un dominio de los fundamentos de la marcha encordada en glaciar.

Desde la cima, la recompensa es grandiosa: una vista panorámica de 360° de los Alpes suizos e italianos, con una vista impresionante del Cervino y el Dent d'Hérens. Después de una merecida pausa para disfrutar del paisaje y capturar el momento, el descenso se realiza por la misma ruta en dirección a Bertol. El regreso permite perfeccionar las técnicas aprendidas, especialmente el manejo del descenso sobre nieve y hielo. De vuelta a la cabaña, tendremos un merecido descanso.

Dependiendo de las condiciones meteorológicas, del terreno y de la grupo, el guía podrá considerar la posibilidad de añadir otro pico a este hermoso y ya muy completo día.

DÍA 3
Arolla

Desnivel: - 1330
Duración: 5 a 6 h aproximadamente

Terminamos nuestro curso con el descenso entre la cabaña de Bertol y Arolla, que ofrece una ruta espectacular, que combina alta montaña y un regreso progresivo hacia el valle. Después de salir de la cabaña por sus famosas escaleras, descendemos por el glaciar del Mont Miné, encordados para garantizar nuestra seguridad en la nieve y el hielo. La grandiosa paisaje de los picos circundantes acompaña este avance, antes de llegar a las morrenas y los senderos más transitables que conducen a los pastos alpinos. Poco a poco, la alta montaña da paso a una vegetación más densa, marcando el regreso a Arolla. Este trayecto, aunque principalmente en descenso, requiere una vigilancia constante, especialmente en los tramos glaciares y pedregosos. La llegada al pueblo marca el final de una aventura intensa, rica en aprendizajes y paisajes impresionantes.

Material

La equipación para este curso de alpinismo fácil en los alrededores de Arolla

Material:

• calzado de alpinismo impermeable y de muy buena calidad, con crampones (tipo Scarpa Triolet GTX, se puede alquilar en Le Sport Du Pilier, en Gal Sport en Aosta o en Ravanel o Snell en Chamonix)
• arnés, crampones y piolet (se pueden alquilar en Ermanno Sport en Gressoney o en Gal Sport en Aosta)
• casco
• mochila de 30/40 litros
• bastones telescópicos

ROPA TÉCNICA:

• primera capa sobre la piel - Ropa interior:
• camiseta térmica y transpirable (se recomienda merino)
• mallas térmicas y transpirables (se recomienda merino)
• calcetines cálidos

Segunda capa:

• forro polar técnico cálido y transpirable
• pantalones de montañismo cortavientos e impermeables

Tercera capa:

• chaqueta ligera pero cálida

Última capa:

• chaqueta de goretex o similar, impermeable y cortavientos

No olvide:

• bolsa de dormir
• gorro de invierno cálido
• braga de cuello
• guantes de invierno calientes
• lámpara frontal
• termo y cantimplora
• crema solar
• gafas de sol
• cámara

Si tienes dudas o simplemente necesitas más información sobre el equipo que debes llevar para tu ascensión, puedes echar un vistazo a nuestra página del blog «El equipo adecuado para practicar alpinismo»

IMPORTANTE: si una persona no está correctamente equipada y vestida, el guía de montaña puede decidir no permitirle participar en la ascensión. Le pedimos que lea atentamente la lista de equipo proporcionada en el programa PDF y que nos llame en caso de duda.

Nivel

Nivel físico 4/5

DEPORTISTAS ENTRENADOS:

Esfuerzo correspondiente a aproximadamente 1200 - 1700m de ascenso al día.

Te gustan y practicas deportes de resistencia a un buen nivel.

Nivel técnico 4/5

ALPINISMO BASTANTE FÁCIL:

Información útil

Información útil para preparar su viaje

Cita el primer día

Cita el primer día a las 9:00 de la mañana en Arolla, pueblo de la comuna de Evolène, en el aparcamiento de la Guitza.

Cómo llegar al Valais suizo en transporte público

• A través de Ginebra o Martigny: puede llegar fácilmente a Martigny en tren desde el aeropuerto de Ginebra y luego a Arolla en autobús (hay conexiones de autobús desde Martigny o Sion hasta el Valais suizo; puede consultar los horarios y tarifas en: https://www.postauto.ch/;
• A través del aeropuerto de Milán/Turín

Aparcamiento en Arolla

Si viene en coche, puede aparcar en el aparcamiento de la Guitza.
Los aparcamientos al pie de las pistas están reservados para los clientes de los remontes.

Alojamiento en Arolla

Para aquellos que deseen dormir en Arolla la noche antes de encontrarse con el guía, recomendamos el Grand Hôtel & Kurhaus, un hotel con carácter histórico situado a 2070 metros de altitud en el corazón de un bosque de alerces y píceas.

Fin del curso de montañismo

Despedida del grupo el cuarto día por la tarde entre las 15:00 y las 16:00 en Arolla (Valais, Suiza).

Seguros

Es obligatorio tener un seguro de cancelación y repatriación, así como un seguro que garantice la búsqueda y el rescate en la montaña (mínimo de 10 000 euros de garantía).

Aquí está el seguro que Esprit Montagne le ofrece: https://www.assurance-multi-sports.com.

Guiaje

Guía de Alta Montaña UIAGM francófono de nuestro equipo.

Alimentación

• Media pensión en el refugio incluida
• Recuerde llevar comida para las excursiones según sus gustos antes de la salida (barritas de cereales, frutos secos, chocolate, etc.)

Consejos para alquilar botas de montaña:

En cuanto a las botas de montaña, este es el tipo de botas que hay que tener: Scarpa Triolet GTX

Presupuesto y cambio

La moneda de Suiza es el franco suizo (CHF).
¡Le recomendamos encarecidamente que traiga dinero en efectivo!

Compartir coche

Al inscribirte en línea, tienes la posibilidad de elegir si deseas o no participar en el viaje compartido para llegar al lugar de inicio de tu curso. Después de hacer tu reserva, al volver a conectarte a tu cuenta personal de Esprit Montagne, estará disponible una sección dedicada al viaje compartido. Allí encontrarás los contactos de los participantes en tu curso interesados en compartir el viaje, lo que te permitirá ponerte en contacto directamente con ellos.