Trail en la Aiguille de la Grande Sassière
Corre por encima de los glaciares | Objetivo: 3747 m

Viaje

Trail en altitud a las puertas del Parque de la Vanoise

¡Embárcate en el sendero más alto de Saboya, de Francia e incluso de Europa! La Grande Sassière, con una altitud de 3747 metros, es el pico más alto de Francia y Europa accesible a pie. Situado cerca de Val d'Isère, este curso de trail en los Alpes de dos días le permitirá admirar los glaciares de la Haute Tarentaise y la Vanoise en un entorno mineral y majestuoso.

Durante el primer día, alcanzará los 3000 metros de altitud en la frontera franco-italiana, antes de pasar una noche de descanso en un acogedor refugio de montaña. El segundo día estará dedicado a la ascensión de la Grande Sassière por su ruta clásica. ¡Un curso de trail de dos días para una experiencia visual inolvidable!

Si busca un curso de trail un poco más largo, también puede optar por nuestro curso de trail alrededor del Mont Blanc, entre Francia e Italia, el de Chamonix o el del Monte Rosa, en un entorno igualmente grandioso.

Programa

Programa del curso de trail en la Grande Sassière

DÍA 1
VAL D'ISERE - GRAND COCOR - REFUGIO

Tiempo de carrera  y pausas: aproximadamente 3 horas de carrera y técnica
Desnivel  y kilómetros:  +1000 m y -800 m; aproximadamente 11 km

Nos reuniremos en el Pont Saint Charles, a la salida de Val d'Isère, y subiremos hacia el Grand Cocor, justo por encima de los 3000 m, un primer pico que le ofrecerá una magnífica vista de los lagos italianos, después de bordear las gargantas de Malpasset y pasar el refugio a 2300 m, donde podrá dejar sus pertenencias. Regreso al refugio por un circuito, donde le espera una buena comida en un ambiente acogedor.

DÍA 2
PRESA DEL SALTO - AGUJA DE LA GRANDE SASSIERE

Tiempo de recorrido  y pausas: entre 5 y 7 horas aproximadamente, con pausas y puntos técnicos
Desnivel  y kilómetros: + 1500 y – 1800 m; aproximadamente 15 km

Salimos del refugio por la mañana para reunirnos con el minibús y llegar a la presa del salto, punto de partida de la ruta de trail hacia la Grande Sassière. A continuación, comenzamos un largo y hermoso ascenso de casi 1500 m por la ruta clásica para llegar a la Aiguille de la Grande Sassière, desde lo alto de sus 3747 m. Un entorno mineral de alta montaña que le hará olvidar (un poco) el esfuerzo y la altitud poco habitual de este pico accesible a pie. En la cima, el valle de Aosta, desde el Mont Blanc hasta el Gran Paradiso, se extiende ante ti por un lado, y por el otro, los picos del Parque de la Vanoise, con sus numerosos glaciares.
En caso de mal tiempo o condiciones delicadas, iremos al Rocher de la Davie, a 3157 m, como alternativa...

Material

Material para los dos días de trail en Val d'Isère y la Aiguille de la Grande Sassière

La altitud y la dificultad del terreno exigen un equipo adecuado y más completo que para un curso de trail más «clásico» en media montaña.

La mochila de trail para el día:

Prevé una mochila de trail de 15 a 20 litros para el día con espacio para llevar un picnic y algo para picar.

• una prenda de abrigo para la parte superior del cuerpo ( plumón o polar)
• unos pantalones térmicos para las piernas
• unos guantes pequeños, un braga o una cinta para la cabeza
• Una chaqueta GoreTex o equivalente, ligera o más gruesa según lo que tengas. Una cantimplora con cinturón y una bolsa de agua o botella, 1,5 litros de agua para aguantar entre dos puntos de avituallamiento.
• Unos pantalones impermeables y transpirables.
• Una gorra.
• Un par de crampones de este tipo en caso de nieve.
• Crema solar con factor 30.
• Gafas de sol con índice 3.
• Un par de bastones de trail de aluminio y plegables, son más baratos y más resistentes
• Un pequeño botiquín con tus medicamentos y tratamientos, si los necesitas
• Una manta de supervivencia
• Tu teléfono móvil, tus documentos de identidad
• Dinero para la cerveza al final del día o pequeñas compras...

Imprescindibles y fondo de la mochila y para el refugio:

• Tu neceser de aseo para el viaje.
• Crema solar con factor de protección 30 a 50
• Unas gafas de sol de categoría 3
• Tus documentos de identidad
• Dinero en efectivo para gastos personales en los refugios/bar...
• Ropa de abrigo de recambio para la noche (el refugio se encuentra a 2300 m)
• Una muda de ropa
• Tu acompañante llevará un botiquín más completo en caso de accidente grave.
   

Nivel

Nivel técnico 3/5

SENDERISMO DE MONTAÑA DIFÍCIL

La ruta tiene tramos vertiginosos, físicos y técnicos, y en algunos puntos está equipada con cables y escaleras para facilitar el avance. Debe dominar el trail y ser autónomo en montaña en los tramos fáciles; el guía le ayudará en los tramos difíciles.

Nivel físico 4/5

DEPORTISTA EN FORMA

¡Domina la actividad deportiva del viaje que está comprando! Esfuerzo equivalente a unos 1200-1700 m de desnivel en senderismo al día.
Le gustan y practica a buen nivel los deportes de resistencia.

Información útil

Información útil para el viaje:

Cómo llegar a Val d'Isère:

• En tren hasta la estación de Bourg Saint Maurice, luego en autobús hasta Val d'Isère
• En coche, hasta el Pont Saint Charles

Llegada

Reúnete con tu guía de trail a las 8:00 h del primer día en el aparcamiento del Pont Saint Charles.

Supervisión

Nuestro curso de trail está supervisado por un guía de montaña titulado de nuestro equipo, que le proporcionará los conocimientos técnicos necesarios para que la estancia se desarrolle correctamente y pueda progresar en el trail de montaña. El guía podrá modificar el programa para garantizar la seguridad del grupo en función de las condiciones meteorológicas, de la montaña o de la condición física de los participantes.

Seguro

El seguro de anulación y repatriación es obligatorio, así como el seguro de búsqueda y rescate en montaña (cobertura mínima de 10.000 euros).

Esprit Montagne ofrece el siguiente seguro: https://www.assurance-multi-sports.com. Es obligatorio contratar el seguro «impact evasion multirisque». Otros seguros no te cubrirán todo lo necesario, lee atentamente las garantías de su seguro.