Tour du Mont Blanc en 7 días
Trekking en los Alpes

El viaje

Tour del Mont Blanc :

7 días de senderismo alrededor del macizo del Mont Blanc, ¡descubriendo las variantes del TMB! Esprit Montagne te lleva entre Francia, Italia y Suiza. La parte italiana, con la vertiente sur del Mont Blanc, es para nosotros la más bella del Tour del Mont Blanc. Seguiremos las líneas de cresta para admirar la cara sur del Mont Blanc, digna del Himalaya, con sus gigantescas paredes y su desnivel de más de 3.000 metros.

También puede descubrir nuestros otros Tours del Mont Blanc de 5 y 10 días.

Programa

Programa del Tour del Mont Blanc en 7 días :

DÍA 1

BOURG SAINT MAURICE - LA VILLE DES GLACIERS - VAL VENY

Distancia y desnivel: 18km y + 1000m y - 1300m

Tiempo de marcha : 7 a 8 horas

Punto de encuentro: frente a la estación SNCF de Bourg Saint Maurice a las 7.30 h, para conocerse y tomar un café juntos. Salida en autobús a las 8h. Traslado a Les Chapieux, para comenzar su Tour de 7 días del Mont Blanc con una de las etapas más impresionantes del viaje.

Pasaremos por el Col de la Saigne a 2516m antes de continuar el ascenso hasta los 2700m por una variante poco conocida, pero una de las más bellas del Tour del Mont Blanc, donde seguiremos un camino de balcones que ofrece unas vistas impresionantes. La jornada termina en el Val Veny tras una parada en los lagos de Miage.

DÍA 2

VAL FERRET - VAL VENY

Distancia y desnivel: 11km y +900m y - 900m

Tiempo de marcha : de 6 a 7 horas aproximadamente

Tras un breve traslado a Val Ferret, subiremos por las laderas de este valle, donde disfrutaremos de unas vistas magníficas, antes de hacer un bucle que nos llevará por debajo de la Tête de Sècheron, donde el punto culminante del día se encuentra a casi 2500m. Regreso por el Rifugio Bonatti. 2ª noche en Val Veny en el mismo alojamiento. Viajaremos ligeros de equipaje.

DÍA 3

GRAND COL FERRET - ARGENTIERE

Distancia y desnivel: 12km y + 800m y - 800 m

Tiempo de marcha : aprox. 6 horas

Traslado a Arp Nova, luego nos dirigimos al Grand Col Ferret, que marca la frontera entre Suiza e Italia y es a menudo considerado como uno de los puntos culminantes de la TMB, con un ascenso salpicado de cascadas e impresionantes formaciones rocosas. Desde el paso, las vistas de la vertiente italiana del macizo del Mont Blanc son espectaculares. Podrá admirar picos emblemáticos como las Grandes Jorasses y los glaciares del Pré de Bar. Desde Ferret, traslado en autobús a Orsière y tren a Chamonix. Noche en un refugio en Argentière.

DÍA 4

ARGENTIÈRE - LAC BLANC

Distancia y desnivel : 12 km y +1000 m y - 1100 m

Tiempo de marcha: de 6 a 7 horas aproximadamente

Partiendo de Montroc, subiremos hasta uno de los hitos del TMB, el Lac Blanc, a 2352 m de altitud. Una vez en el lago, le sorprenderá el sorprendente contraste entre las aguas turquesas del lago y el majestuoso panorama del Mont Blanc al fondo. Se trata de un lugar muy apreciado por fotógrafos y excursionistas, sobre todo en verano, cuando la nieve se derrite y revela todo el esplendor del paisaje. Descenso hasta Argentière y regreso al refugio en autobús lanzadera, donde pasará una 2ª noche consecutiva en el mismo alojamiento. Llevará una mochila ligera para todo el día.

DÍA 5

ARGENTIERE - AIGUILLETTE DES POSETTES - SAINT GERVAIS

Distancia y desnivel: 12km y +950m y - 750m

Tiempo de marcha: 6 horas aproximadamente

El día comienza con un bucle hacia las Aiguillettes de Poussette a 2201m. El camino asciende gradualmente a través de los pastos de montaña, ofreciendo vistas panorámicas del valle de Chamonix y de los glaciares circundantes. Una vez alcanzada la Aiguillette (2.201 metros), la cima ofrece vistas de 360° de las montañas circundantes, incluidos el Mont-Blanc y el Mont Buet. Por la mañana llevarás una mochila ligera.

Tomaremos el tren cremallera hasta Saint Gervais. A continuación, tomaremos los remontes hasta el Mont d'Arbois antes de llegar al refugio 3 km más adelante. Estamos a 2000 m de altitud, frente al Mont Blanc, en un pequeño refugio con capacidad para 20 personas.

DÍA 6

REFUGIO SOBRE SAINT GERVAIS - MONT JOLY - REFUGIO FRENTE AL MONT BLANC

Distancia y desnivel: 14,5km y +850m y 900m

Tiempo de marcha : aprox. 5h30

El día comienza con un ascenso a la cima del Mont Joly a 2525m, el punto más alto del día. A continuación, el sendero desciende a través de crestas panorámicas, con vistas sobre el valle de Megève y el macizo del Mont Blanc. El descenso hasta el refugio es gradual, con tramos a través de exuberantes pastos de montaña verdes y prados llenos de flores. El amanecer y el atardecer le maravillarán.

DÍA 7

REFUGIO FACE AU MONT BLANC - COL DU BONHOMME - COL DES FOURS - VILLE DES GLACIERS - BOURG SAINT MAURICE

Distancia y desnivel: 11,5km y +800m y - 950m

Tiempo de marcha: 5 horas aproximadamente

La ruta incluye otros grandes clásicos del TMB: el Col du Bonhomme (2329m) y el Col des Fours (2665m). Después de una última parada en el Lago de Mya, descenderá a la Ciudad de los Glaciares, que marca el final de este Tour del Mont Blanc de 7 días. Aproveche para comprar deliciosos quesos antes de tomar el autobús de regreso a Bourg Saint Maurice.

Fin del circuito :

En Bourg Saint Maurice (estación de tren) al final del día. No tome ningún transporte antes de las 19.30 h en Bourg Saint Maurice.

Material

Equipo para el viaje de senderismo de 7 días (TMB):

Mochila

• Pequeña: 45 litros máx.
• Grande: 50 litros máximo

Tu mochila debe tener de 10 a 15 litros de espacio para la comida que llevarás para el almuerzo y, a veces, para el día siguiente, que te darán los refugios o los guías.

Kilos para cargar: es mejor lavar que cargar:

• Pequeño: 5/6 kilos máximo, sin agua ni comida
• Grande: 6/7 kilos máximo, sin agua ni comida

Prevea 2 litros de agua y 500 gramos de comida para el día.

Equipo de pies a cabeza para la caminata:

• una gorra o sombrero para el sol
• una gorra para el frío
• un buff o gargantilla (opcional, pero ideal para el mal tiempo)
• una chaqueta Gore Tex o equivalente para el mal tiempo
• un par de guantes, a ser posible impermeables
• una pequeña chaqueta de plumón o forro polar para soportar temperaturas bajo cero
• dos jerseys: uno ligero y otro más cálido; si hace frío, utilizaremos todas las capas
• dos o tres camisetas técnicas
• de 2 a 4 pares de calcetines, que podrás lavar en los torrentes cercanos a los refugios (utiliza jabón sólido para lavarlos)
• pantalones
• mallas
• pantalones cortos
• una funda para la lluvia
• una bolsa impermeable para guardar una muda seca
• una muda para el refugio
• Un par de botas de montaña con suela Vibram o calzado de trail de buena calidad a partir del 20 de julio, si es posible pruébeselas antes de la caminata.
•  

Objetos indispensables

• una mochila ligera para el refugio
• 2 bastones telescópicos
• Cantimplora o botella de agua para proporcionar al menos 2 litros de agua
• crema solar de factor 30 a 50
• Un par de gafas de sol de categoría 3
• un faro ligero
• pequeñas golosinas como frutos secos y chocolate
• dinero en efectivo y su documento de identidad o pasaporte en vigor
•  

Artículos de aseo :

• una toalla ligera y de secado rápido, estilo excursionista
• jabón corporal
• cepillo de dientes con pasta dentífrica o dentífrico sólido
• un pequeño champú (en las tiendas especializadas venden botellitas que puedes guardar para el resto de tu vida de excursionista)
• un par de tapones para los oídos que te ayuden a dormir por la noche en el refugio
•  

Farmacia y otros artículos

• tu medicación
• una manta ligera de supervivencia
• cortaúñas
• suficiente para hacer pequeños apósitos
• algunas compresas y tiritas o, mejor aún, Strappal

Su guía dispondrá de un botiquín más completo en caso de accidente grave.

Un poco de placer: Un pequeño libro o juego de cartas (que pese menos de 150 gramos)...

Necesidades para las comidas :

• un cuchillo ligero tipo Opinel
• un tenedor y una cuchara
• una especialidad local para compartir con el resto del equipo, líquida o sólida.

El peso es el enemigo del excursionista, pero un excursionista congelado o empapado es un excursionista sin placer.

Así que tómate tu tiempo para preparar bien tu mochila y pésala antes de salir para comprobar que sin agua ni comida tu mochila pesa entre 6 y 7 KG, ¡pero no más!

IMPORTANTE: si alguien no va correctamente equipado y vestido, el guía de montaña puede decidir no permitirle participar en la ascensión. Lea atentamente la lista de equipamiento que figura en el programa en PDF y llámenos si tiene alguna duda.

Nivel

Nivel técnico

CAMINATA DE MONTAÑA DIFÍCIL :

La caminata tiene muchos pasos vertiginosos, físicos y técnicos, el camino está equipado con cables y escaleras para ayudar a progresar, no es una Vía Ferrata, pero estamos obligados a utilizarlos.

Tendrás que dominar la actividad, ser autosuficiente en la montaña en los tramos fáciles y el guía te ayudará en los tramos difíciles.

Aprende a conocer el tiempo y a progresar utilizando una cuerda de montaña.

Máximo 10 clientes por AMM Nivel físico

CURSO DEPORTIVO :

Para una persona deportista, ¡hacemos bellos días y bellas cumbres! Esfuerzo correspondiente a unos 800 - 1000 m de ascensión por día.

Le gustan los deportes de resistencia y los practica con regularidad ¡alrededor de 1 a 2 veces por semana!

Informazioni utili

Información útil para organizar su Tour del Mont Blanc con Esprit Montagne :

Seguro

El seguro de anulación y repatriación es obligatorio, así como el seguro de búsqueda y rescate en montaña (garantía mínima de 10.000 euros).

Este es el seguro que Esprit Montagne le ofrece: https: //www.assurance-multi-sports.com.

Cómo llegar a Bourg Saint Maurice (73700)

• En tren, puede tomar el TGV hasta la estación de Bourg Saint Maurice
• En coche, por la autopista hasta Albertville y después por la carretera nacional hasta Bourg Saint Maurice.
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Punto de encuentro el primer día

Delante de la estación SNCF de Bourg Saint Maurice a las 7.30 h

Podrá aparcar su coche en el aparcamiento del funicular situado junto a la estación durante toda la semana sin ningún problema.

Para los que lleguen en tren, encontrarán a su guía a la salida de la estación SNCF.

Fin del viaje :

En Bourg Saint Maurice (estación) al final del día.

Alojamiento antes o después del viaje

En Bourg Saint Maurice:

Hôtel Base Camp Lodge

Hotel L'Autantic

Hotel L'Angival

Alojamiento

Noches en refugio o camping, en habitaciones o dormitorios según disponibilidad.

Coche compartido

Cuando se inscriba en línea, podrá elegir si desea o no compartir coche hasta el punto de inicio de su curso. Una vez hecha la reserva, puede volver a conectarse a su cuenta Esprit Montagne para acceder a una sección dedicada al uso compartido del coche. Aquí encontrará los contactos de los participantes de su curso interesados en compartir coche, lo que le permitirá ponerse en contacto directamente con ellos.