Finde de senderismo en Chamonix
Descubre el lago Blanc y el monte Buet

Viaje

El Lago Blanco es uno de los panoramas más famosos de los Alpes, con sus vistas al Mont Blanc. También descubriremos los lagos de Chéserys durante el descenso hacia el pueblo de Buet. La noche en el refugio de Pierre à Bérard, al pie de las Aiguilles Rouges, será un buen momento para compartir y conocer a otros excursionistas.

Programa

Programa del fin de semana de senderismo en Chamonix:

DÍA 1
CHAMONIX - FLEGERE - LAGO BLANCO - REFUGIO PIERRE A BERARD

Desnivel: + 1100 m y - 1000 m
Tiempo de marcha: 6 - 7 h aproximadamente

Nos reuniremos a las 8:30 en el nuevo teleférico de La Flégère, que sustituye al antiguo teleférico. ¡Nos conoceremos y dedicaremos un rato a revisar las mochilas! No es necesario llevar mochilas grandes, ya que solo pasaremos una noche en el refugio y allí nos prepararán la comida. Es perfecto para pasar la primera noche en un refugio de montaña: el Pierre à Berard es un pequeño refugio enclavado bajo un enorme bloque de granito que lo protege de las avalanchas en invierno. Se encuentra en un valle muy salvaje, donde no hay luz artificial que perturbe nuestros ojos. ¡Podremos observar las estrellas de una manera privilegiada! En agosto, ¡está garantizado ver alguna estrella fugaz!

DÍA 2
REFUGIO PIERRE A BERARD - CUMBRE DEL MONT BUET - CHAMONIX

Desnivel: + 1100 m y  - 1700 m
Tiempo de marcha:  7 horas aproximadamente

Disfrutaremos del desayuno en el refugio antes de partir para ascender al Mont Blanc des Dames, también conocido como Mont Buet. Se trata de una magnífica cima, que en el siglo XIX era escalada con mucha frecuencia por las esposas de los alpinistas, de ahí el nombre de Mont Blanc des Dames. La subida es regular y bastante rápida por un sendero y luego por una zona de bloques de rocas, donde el guía le mostrará el camino y le dará algunos consejos. Hacia el Col de Salenton encontraremos un pequeño sendero (sente) para continuar nuestra ascensión. El Mont Buet no está muy lejos de Suiza y domina el Cirque du Fer à Cheval hacia Samoens. Las vistas del Mont Blanc, Suiza y el Grand Ruan son magníficas, y el ascenso y el descenso son rápidos a pesar de los importantes desniveles.

Comemos en la cima para disfrutar de las vistas y, durante el descenso, hacemos una pequeña parada en el refugio para tomar un trozo de tarta para los más golosos.

En el descenso, quizá hagamos una iniciación al trail: algunas partes del camino son un terreno ideal para correr por la montaña.

El descenso nos lleva a la estación de Buet para volver en tren a Chamonix y recuperar nuestro punto de partida.

Fin del fin de semana: cada uno sigue su camino.

¡Hasta pronto para disfrutar de nuevos momentos en la montaña!

Material

Material para el trekking

MOCHILA PARA 2 DÍAS  :

Si es posible, lleve una mochila ligera y cómoda, que no pese más de 1,5 kilos.

• Tamaño pequeño  : 45 litros como máximo
• Tamaño grande : 50 litros como máximo

La mochila debe tener entre 10 y 15 litros de capacidad para la comida que llevarás para el almuerzo y, en ocasiones, para el día siguiente, que te proporcionarán los refugios o los guías.

Kilos a llevar: es mejor lavar que cargar:

• Tamaño pequeño: 5/6 kilos como máximo, sin agua ni comida
• Tamaño grande: 6/7 kilos como máximo, sin agua ni comida

Cuente 2 litros de agua y 500 gramos de comida para el día.

Equipo de la cabeza a los pies para la ruta:

• una gorra o un sombrero para el sol
• un gorro para el frío
• un pañuelo tubular o un cubrecuello opcional, pero muy agradable en caso de mal tiempo
• una chaqueta tipo Gore Tex o equivalente para las inclemencias del tiempo
• un par de guantes, a ser posible impermeables
• una pequeña chaqueta o forro polar para soportar temperaturas bajo cero
• dos jerséis: uno ligero y otro más abrigado; si hace frío, se pondrán todas las capas
• dos o tres camisetas técnicas
• 2 a 4 pares de calcetines, que se pueden lavar en los arroyos cercanos a los refugios (jabón sólido para lavar)
• unos pantalones
• unas mallas
• unos pantalones cortos
• una funda para la mochila
• una bolsa impermeable para guardar la ropa de recambio
• ropa de recambio para el refugio
• un par de botas de montaña con suela tipo Vibram o zapatillas de trail de buena calidad a partir del 20 de julio, si es posible, pruébalas antes de la ruta

Imprescindible:

• un saco de dormir ligero para el refugio
• 2 bastones telescópicos
• cantimplora o botella de agua para llevar al menos 2 litros de agua
• crema solar con factor de protección 30 a 50
• unas gafas de sol de categoría 3
• una linterna frontal ligera
• pequeños caprichos como frutos secos, chocolate
• dinero en efectivo y su documento de identidad o pasaporte válido

Artículos de aseo:

• una toalla ligera de secado rápido, tipo mochilero
• jabón corporal
• un cepillo de dientes con pasta dentífrica pequeña o pasta dentífrica sólida
• un champú pequeño (en formato pequeño; las tiendas especializadas venden botellas pequeñas que le durarán toda la vida como excursionista)
• un par de tapones para los oídos para dormir mejor por la noche en el refugio

Botiquín y otros:

• sus medicamentos
• una manta de supervivencia ligera
• un cortauñas
• material para hacer pequeños vendajes
• unas compresas y esparadrapo o, mejor aún, Strappal

Tu acompañante llevará un botiquín más completo en caso de accidente grave.

Pequeños placeres: un librito o un juego de cartas (menos de 150 gramos)...

Necesario para las comidas:

• un cuchillo tipo Opinel ligero
• un tenedor y una cuchara
• una especialidad de su tierra para compartir con el resto del equipo, líquida o sólida

El peso es el enemigo del excursionista, pero un excursionista congelado o empapado es un excursionista sin diversión.

Así que tómese el tiempo necesario para preparar bien su mochila y pesarla antes de salir para comprobar que, sin agua ni comida, pesa entre 6 y 7 kg, ¡pero no más!

IMPORTANTE: si una persona no está correctamente equipada y vestida, el guía de montaña podrá decidir no permitirle participar en la ascensión. Le rogamos que lea atentamente la lista de equipamiento que se incluye en el programa en PDF y que nos llame en caso de duda.

Nivel

Nivel técnico 2,5/5:

SENDERISMO DE MONTAÑA PARA EXPERIMENTADOS

Senderismo de montaña para personas con experiencia y habilidades en la montaña. Algunos tramos son vertiginosos y a veces hay que ayudarse con las manos para avanzar. Aprendizaje de la meteorología y experiencia en cartografía. Si lo deseas, el guía puede enseñarte a leer el mapa para que aprendas a gestionar una ruta.

Nivel físico 3,5/5:

DEPORTISTA CON EXPERIENCIA

Esfuerzo equivalente a unos 1000-1400 m de desnivel en excursiones de un día. Te gustan los deportes de resistencia y practicas aproximadamente dos veces por semana.

Información útil

Información útil para preparar su excursión

¿Dónde se encuentra Chamonix - Mont Blanc?

Chamonix se encuentra en la Alta Saboya, a 15 kilómetros de Suiza, en la región de Ródano-Alpes, en Francia, a los pies del Mont Blanc (4810 metros), en el valle del Arve.

Cómo llegar a Chamonix:

• En tren hasta la estación de Chamonix, con posibilidad de TGV hasta Annecy; se puede llegar al hotel con los autobuses gratuitos del valle de Chamonix.
• En coche, por autopista hasta Chamonix, pasando por Annecy o Ginebra.

Punto de encuentro el primer día:

El sábado por la mañana a las 8:30 en el teleférico de La Flégère.

Aparcamiento

en Chamonix, aparcamiento público gratuito a la entrada de la ciudad: Parking des Planards, ver el punto en el mapa.

Dispersión del grupo:

En la telecabina de La Flégère a las 18:00 como muy tarde, el día es lo suficientemente largo como para llegar a la cima del Mont Buet, podrá recoger su coche después de que hayamos regresado en tren desde el Village du Buet.

¿Dónde alojarse en Chamonix Mont Blanc, antes o después de su semana de trekking?

Estos son nuestros consejos:

• Hotel La Pointe Isabelle
• Hotel Plan B
• La Chaumière Lodge

Seguro

Es obligatorio contratar un seguro de cancelación y repatriación, así como un seguro que cubra la búsqueda y el rescate en montaña (10 000 euros de garantía mínima).

Este es el seguro que le ofrece Esprit Montagne: https://www.assurance-multi-sports.com.

Coche compartido

Al inscribirte online, puedes elegir si deseas participar en el coche compartido para llegar al lugar de inicio de tu curso. Una vez realizada la reserva, al volver a conectarte a tu cuenta personal de Esprit Montagne, encontrarás una sección dedicada al coche compartido. Allí encontrarás los datos de contacto de los participantes en tu curso interesados en compartir coche, lo que te permitirá ponerte en contacto directamente con ellos.