Bergsteigerwochenende auf dem Monte Rosa
Meine ersten 4.000 Meter

Reise

2-tägiges Bergsteiger-Wochenende für Anfänger – Pyramid Vincent (4.215 m)

Wir brechen auf, um das Monte-Rosa-Massiv zu erkunden, das mit seinen über 4.000 Meter hohen Gipfeln eine Gelegenheit bietet, das Bergsteigen für diejenigen zu erlernen, die bereits mit den Bergen vertraut sind. Wir beginnen mit einem ersten Tag zur Akklimatisierung und zum Trekking, an dem Sie sanft auf eine Höhe von 3.400 Metern aufsteigen, um eine gute Nachtruhe zu finden, gefolgt von einem herrlichen Tag zum Bergsteigen, an dem Sie die Pyramide Vincent besteigen.

Programm

Programm

TAG 1
STAFFAL – TREKKING – HÜTTE CITTA DI MONTOVA 3.498 m

Höhenunterschied: + 1.100  / - 50 m ca. 8 km

Treffen Sie sich morgens um 8:45 Uhr direkt in Staffal, dem letzten Weiler am Fuße des Monte Rosa, gegenüber der Talstation der Seilbahn Punta Indren, mit dem Bergführer. Nach einer kurzen Überprüfung der Ausrüstung fahren wir mit einem Geländewagen zum Ausgangspunkt der Wanderung auf 2300 Metern Höhe. Wir steigen sanft auf einem wilden Pfad hinauf, auf dem wir sicher Steinböcke antreffen werden. Die Umgebung ist großartig, mit dem Lys-Gletscher, der von über 4000 Meter hohen Gipfeln herabfließt. Wir werden relativ früh in der Hütte ankommen und die Ausrüstung überprüfen, um uns auf unseren Gipfelversuch am nächsten Tag vorzubereiten. Der Bergführer wird eine Einweisung halten, um den Zeitplan für den nächsten Tag und die Optionen je nach Wetterlage zu erklären.

Die Città di Mantova-Hütte ist eine herrliche Hochgebirgshütte mit einem Speisesaal, von dem aus man den Sonnenuntergang über den Gletschern beobachten kann. Die Schlafsäle und Toiletten sind komfortabel, die Betten sind mit Bettdecken ausgestattet. Wasser ist jedoch knapp, daher gibt es keine Duschen und das Wasser ist nicht trinkbar, sodass Sie es in der Hütte kaufen müssen. Um akuter Höhenkrankheit vorzubeugen, ist es außerdem wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und regelmäßig viel Wasser zu trinken!

Abendessen und Übernachtung in der Berghütte Città di Mantova.

TAG 2
Berghütte Città di Mantova 3498 m – Besteigung der Pyramide Vincent (4215 m)

Höhenunterschied: + 770 m / - 1250 m

Wir brechen früh am Morgen bei Sonnenaufgang auf.
Wir werden das am Vortag Gelernte in die Praxis umsetzen und den Indren-Gletscher besteigen, der uns zum Fuß der Pyramide Vincent führt, unserem Tagesziel.
Wir werden uns langsam über 4.000 Meter Höhe vorarbeiten. Dabei können wir die einzigartigen Empfindungen in großer Höhe erleben, während sich unser Körper an den Aufstieg gewöhnt. Vor unseren Augen wird sich ein spektakuläres Panorama entfalten, das uns die imposanten Gipfel des Monte-Rosa-Massivs bewundern lässt.

Bevor wir den Rückweg antreten, können wir eine Pause in der Berghütte einlegen, um neue Kraft zu tanken. Schließlich ist noch eine letzte Anstrengung erforderlich, um zur Pointe Indren abzusteigen und die Seilbahn zu erreichen, die uns zurück nach Staffal bringt.

Im Sommer 2026 müssen wir erneut mit einem Geländewagen ins Tal fahren, da an den Skiliften Arbeiten durchgeführt werden.

Ausrüstung

BERGSTEIGER TECHNISCHES AUSRUSTUNG

• Rucksack
• Wasserdichte, steigeisenkompatible Bergschuhe
• Bergsteigerhelm
• Klettergurt
• Steigeisen
• Eispickel (kann auch direkt an der Hütte geliehen werden)

Fehlende Ausrüstungsgegenstände können auch geliehen werden. 

Am besten gleich bei der Buchung anfragen!

FUNKTIONSBEKLEIDUNG für BERGSTEIGEN

Erste Schicht auf der Haut:

• (Merinowolle) thermisch / atmungsaktiv Funktionsunterhemd
• (Merinowolle) lange thermische / atmungsaktive Unterwäsche
• warme Wollsocken

Zweite Schicht:

• warmer technischer Fleece
• wasserdichte & winddichte Bergsteigenhose (Schoeller oder vergleichbares)

Dritte Schicht:

• dünne, aber warme Daunenjacke (zum Tragen nur bei kalten Temperaturen)

Letzte Schicht:

• wasserdichte und winddichte Goretex-Jacke

Wichtige Ergänzungen:

• Schlafdecke für die Hütte
• warme Wintermütze
• Buff / Kopf-Nackenbügel
• Sonnenkappe
• warme Winterhandschuhe
• Trinkflasche (1L)
• Frontallampe
• Sonnencreme (Schutzfaktor 50+)
• Gletscherbrille
• Kamera
• Extra- Geld für Snacks,
• Blasenpflaster,
• Dokumente,
• Persönliche Apotheke

Wenn Sie Zweifel haben oder einfach nur wissen möchten, welche Ausrüstung Sie für Ihren Aufstieg benötigen, können Sie einen Blick auf unsere Blog-Seite "Welche Ausrüstung für das Bergsteigen?" werfen.

N.B. Zweite Wechselgarnitur nicht vergessen, wenn Sie wieder in der Hütte sind (Sie können ein paar Sachen in der Hütte lassen).

WICHTIG: Wenn eine Person nicht richtig ausgerüstet und gekleidet ist, kann der Bergführer entscheiden, sie nicht an der Tour teilnehmen zu lassen. Wir bitten Sie, die Ausrüstungsliste im PDF des Programms sorgfältig zu lesen und uns im Zweifelsfall anzurufen.

Niveau

Technisches Niveau : 3.5 / 5

RELATIV LEICHTES BERGSTEIGEN

Sie sollten sich beim Wandern in den Bergen und auf unterschiedlichem Terrain wohlfühlen. Einfaches Steigeisenbenutzung.
Erlernen von Techniken für das Vorankommen im Hochgebirge auf relativ einfachen Routen.

KÖRPERLICHES NIVEAU : 3.5 / 5

SPORTLICHE & TRAINIERTE PERSONEN

Anstrengung, die etwa 1000 bis 1400 Höhenmetern beim Wandern pro Tag entspricht.
Sie mögen Ausdauersportarten und betreiben diese etwa zweimal pro Woche.

Nützliche Info

Useful information to prepare your mountain trip:

TREFFPUNKT AM ERSTEN TAG

Treffen mit dem Bergführer in Staffal (Gressoney) bei der Abfahrt der Gabiet-Seilbahn um 8.45 Uhr morgens.

ENDE DER BERGTOUR

Die Programm endet am zweiten Tag zwischen 14:00 und 16:00 Uhr in Staffal (Gressoney).

ORGANISATION:

In der Woche vor Ihrer Abreise erhalten Sie per E-Mail eine Erinnerung mit allen Informationen über das Treffen und den für Ihre Gruppe zuständigen Bergführer.

Esprit Montagne / Esprit des Guides SA kümmert sich um die Hüttenreservierung, Sie müssen sich nicht darum kümmern.

BERGFÜHRER

Französisch und Englisch sprechende lokale UIAGM-Bergführer aus unserem Team.

SO ERREICHEN SIE DAS AOSTATAL

• Über Chamonix Mont Blanc - Sie können Chamonix mit dem Zug von den wichtigsten französischen Flughäfen oder vom Genfer Flughafen aus erreichen - dann können Sie Courmayeur - Aosta Valley durch den Mont Blanc Tunnel erreichen (es gibt Busverbindungen von Chamonix nach Aosta Tal, aber wenn Sie möchten Um sich frei bewegen zu können, ist es ratsam, ein Auto zu mieten.
• Über Genf oder Martigny - Sie können Martigny bequem mit dem Zug vom Genfer Flughafen aus erreichen - dann erreichen Sie die Innenstadt von Aosta über den Tunnel des Grand Saint Bernard (es gibt Busverbindungen von Martigny ins Aostatal, aber wenn Sie sich frei bewegen möchten Es ist ratsam, ein Auto zu mieten.
• Über den Mailand / Turin Flughafen:
  • mieten Sie ein Auto direkt, um Aosta über die Autobahn zu erreichen;
  • Mit dem Zug: https://www.trenitalia.com/trenitalia-france.html
• Oder über Bourg Saint Maurice (73700, Frankreich) - Col du Petit Saint Bernard - erreichen Sie Bourg Saint Maurice mit dem Zug von den wichtigsten französischen Flughäfen. Einmal in Bourg Saint Maurice benötigen Sie ein Auto mieten, um die Aostatal über den Col du Petit Saint-Bernard (2 Stunden Fahrt) zu erreichen. Es ist eine etwas längere Reise, aber Sie können die Maut am Mont-Blanc-Tunnel sparen.
• Wenn Sie nur zum Aufstieg kommen, können wir Ihnen ein Taxi organisieren, das Sie abholt, oder der Bergführer kann Sie auf der Straße in der Nähe von Aosta abholen (Organisation bei Buchung).

ÖFFENTLICHE VERKEHRSMITTEL AOSTA-TAL

• Busverkehr von Chamonix nach Courmayeur: https://aosta.arriva.it/line/courmayeur-chamonix/
• Bustransfer von Courmayeur nach Aosta : https://aosta.arriva.it/en/line/aosta-courmayeur-2/
• Busverkehr von Mailand nach Aosta: https://aosta.arriva.it/en/aosta-milano/
• Busverkehr innerhalb der Aosta Region: https://aosta.arriva.it/en/timetables-and-routes/

BUS ZUM GRESSONEY-TAL

Die Abfahrt des Busses ins Gressoney-Tal befindet sich am Bahnhof des Dorfes Pont Saint Martin.
Für den Busfahrplan:  https://www.vitagroup.it/wp-content/uploads/2022/06/estivo-gressoney-2022.pdf

Wenn Sie nur zum Klettern kommen, können wir Ihnen ein Taxi organisieren, das Sie abholt, oder der Bergführer kann Sie auf der Straße in der Nähe von Aosta abholen (Organisation bei Buchung).

ÜBERNACHTUNGSMÖGLICHKEITEN IN STAFFAL:

Wenn Sie abends in Staffal übernachten möchten, bevor Sie wieder in den Guide einsteigen, empfehlen wir Ihnen die Walsertal Residence, ein sehr schönes und gemütliches Hotel, zwei Minuten von der Seilbahnabfahrt entfernt.

LEBENSMITTEL

• Halbpension auf der Hütte inbegriffen
• Das Mittagessen ist auf Ihre eigene Kosten
• Denken Sie daran, vor der Abreise etwas zu essen mitzubringen (Müsliriegel, Trockenfrüchte, Schokolade, etc...)

RATSCHLÄGE FÜR DEN VERLEIH VON BERGSCHUHEN:

Was die Bergschuhe betrifft, so sollten Sie die folgenden Schuhe haben: Scarpa Triolet GTX
Sie können sie bei Montura Store in Aosta, bei Pilier du Sport in Morgex (AO) oder bei Ravanel oder Snell in Chamonix mieten.

VERSICHERUNG

Eine Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung ist obligatorisch, ebenso eine Bergrettungsversicherung (Mindestdeckungssumme 10.000 Euro).

Esprit Montagne bietet die folgenden Versicherungen an: https://www.assurance-multi-sports.com. Sie müssen die Versicherung „Impact Evasion Multirisque“ abschließen. Andere Versicherungen decken Sie möglicherweise nicht so gut ab, lesen Sie daher Ihre Versicherungspolice sorgfältig durch.

BUDGET UND WÄHRUNG

Italien gehört zur Eurozone, daher ist die Währung der Euro (€).
Die Unterkunft verfügt über ein Kreditkartenterminal, wir raten Ihnen jedoch dringend, Bargeld mitzubringen!
Beachten Sie die üblichen Bankgebühren beim Kauf von Waren oder Dienstleistungen mit Ihrer Kreditkarte.

AUTOTEILUNG

Bei der Online-Anmeldung können Sie wählen, ob Sie an der Fahrgemeinschaft teilnehmen möchten, um zum Startpunkt Ihres Kurses zu gelangen oder nicht. Sobald Sie Ihre Buchung vorgenommen haben, können Sie sich in Ihr Esprit Montagne-Konto einloggen, um auf einen Bereich zuzugreifen, der der Bildung von Fahrgemeinschaften gewidmet ist. Hier finden Sie die Kontaktdaten der anderen Teilnehmer, die an einer Fahrgemeinschaft interessiert sind, so dass Sie diese direkt kontaktieren können.