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Wandern in Frankreich

Leichte Wanderung im Ecrins Park

Technisches Niv. : 2 / 5

Technisches Niv. : 2 / 5

Recht einfaches Bergtrekking, es kann schwindelerregende Passagen geben, bei denen man sich konzentrieren muss, und wenn einem nicht schwindlig wird, sollte es gut sein!
Lernen, wie man eine Bergrettung startet und Kartographie.

 

Körperliche Niv. : 2 / 5

Körperliche Niv. : 2 / 5

Ziemlich leichte Wanderung. Die Anstrengung entspricht einem Höhenunterschied von 700 bis 900 m beim Trekking.

  • 6 Tage & 5 Nächte
  • Teilnehmern : min 4 max 10
  • Auf Anfrage
  • Alle inklusive in Berghütte

Diese einfache Wanderung findet in einer herrlichen Bergecke im Ecrins Park statt. Sie gehen am Fuße der Gletscher und an den Wänden des Herzens des Massivs spazieren. Die Schutzhütten sind sehr angenehm und die Organisation der Wanderung ermöglicht es Ihnen, leicht zu reisen. 

Von 690

Termine & Preise

Termine sind auf Anfrage erhältlich. Kontakt: info@espritmontagne.com.

Reise

Wandern mit einem Bergführer:

Das Team von Esprit Montagne bereitet Ihre Reiseroute so vor, dass Sie die schönsten und abgelegensten Trails in den Ecrins entdecken können. Auf der Route zeigt Ihnen Ihr Guide die Ausrichtung und Verwendung der Karten, wenn Sie dies wünschen. Er wird das Tempo und das Wetter so steuern, dass die Etappen so schön wie möglich sind. Ihr Guide ist Absolvent und begeistert von der Region: Er lässt Sie seine Region entdecken und die schönsten Orte finden, damit Sie mit schönen Erinnerungen und gemeinsamen Momenten zurückkehren können.

Programm

Programm des Easy Trek in den Ecrins:

TAG 1
Ankunft in Gap

Treffpunkt: Vor dem SNCF-Bahnhof Gap um 16 Uhr nehmen wir einen Bus zur Abfahrt des Trek, der sich in der Nähe der Kapelle in Valgaudemar befindet. Nach einer einstündigen Busfahrt erreichen wir den Anfang des Weges. Wir entdecken dieses herrliche Tal, das auch "der kleine Himalaya" genannt wird, im Herzen des Ecrins-Nationalparks. Nach 20 bis 30 Minuten auf einem schönen Weg kommen wir kurz vor dem Abendessen im Clot Xavier Blanc Refugium an, um zu essen und unsere erste Nacht in den Bergen zu verbringen.

Fahrzeit mit dem Bus: ca. 1h10

Höhe: + 50 Meter
Gehzeit: ca. 30 Minuten
Nacht in der Zuflucht


TAG 2
Lac Lauzon - Cirque Glaciaire du Gioberney

Lac du Lauzon (2154 m) - Entdeckung des Tals - Nacht in der Refuge du Clot Xavier Blanc

Von der Zuflucht aus nehmen wir einen Bergpfad, um ein wenig Höhe zu erreichen und den Lac du Lauzon zu erreichen. Auf den Gipfeln auf der Höhe des Gletscherkreises von Gioberney entdecken wir ein außergewöhnliches Panorama. Wenn Sie möchten, können wir in Richtung der Zuflucht von Pigeonnier klettern um die Wanderung etwas zu verlängern. Wir verbringen unseren Tag unter den Gletschern. Der Gipfel von Rouies ist mit 3589 Metern der höchste Gipfel des Cirque über uns.

Höhe: + 800 Meter und - 800 Meter mit ca. 10 km zu Fuß
Gehzeit: ca. 5 - 8 Stunden
Nacht in der Zuflucht


TAG 3
Refuge de Vallonpierre

Abfahrt zur Zuflucht in Vallonpierre. Nach ein paar Metern entlang des Stroms beginnen wir in jedermanns Tempo zu klettern. Vor uns der imposante Sirac (3441 m) und seine hängenden Gletscher. Wir gehen ein Tal hinauf, das ziemlich breit ist und hervorragende Aussichtspunkte bietet. Ihr Guide erklärt Ihnen die Geologie des Ecrins-Massivs. Wir können Murmeltiere entlang der Wege sehen. Wenn wir in der Zuflucht ankommen, können wir die Taschen abstellen, um den Spaziergang ein wenig zu verlängern, und versuchen, Gämsen oder Steinböcke in der Umgebung der Zuflucht zu sehen. Nacht in der Vallonpierre Zuflucht.

Höhe: + 900 Meter
Gehzeit: ca. 6 Stunden zu Fuß
Nacht in der Zuflucht


TAG 4
Col de Valonpierre (2598 Meter)

Wir nutzen einen Tag mit leichten Taschen, wir lassen die Ausrüstung in der Zuflucht, da wir heute Abend wieder dort schlafen gehen. Wir steigen zum Vallonpierre-Pass auf, um ins Champoléon-Tal zu wechseln. Wir werden die Pfade verlassen, um einige weitsichtige Beobachtungen zu machen.

Wir können weiter in Richtung des Gouiran-Passes auf 2591 Metern fahren, um den Aussichtspunkt über das Tal zu genießen, bevor wir leise zur Zuflucht zurückkehren. Der Tag kann je nach Form und Wetter leicht verkürzt oder verlängert werden.

Übernachtung in der Vallonpierre-Zuflucht.

Höhe: ca. 600 bis 800 Meter positiv und negativ
Gehzeit: ca. 6 Stunden zu Fuß
Nacht in der Zuflucht


TAG 5 

Rückkehr und Übernachtung in der Clot Xavier Blanc Zuflucht
Gehen Sie auf dem Balkonweg, um die Chabournéou-Zuflucht zu erreichen. Dann machen wir uns auf den Weg zum Strom der Séveraisse. Dieser Tag ermöglicht es uns, durch Ändern des Panoramas zu unserem Ausgangspunkt zurückzukehren. Es ist das Ende der Wanderung, heute Abend werden wir unsere letzte Nacht in einer Zuflucht mit einem guten Essen genießen, das von den Wachen zubereitet wird.

Höhe: - 950 Meter und 100 Meter positiv
Gehzeit: ca. 6 Stunden zu Fuß für ca. 10 km zu Fuß


Tag 6 

Frühes Aufwachen im Herzen der Berge, wir frühstücken mit herrlichen Landschaften, bevor wir zum Talweg zurückkehren und in die Zivilisation zurückkehren.

Wir nehmen ein Taxi zurück nach Gap, der Minibus fährt um 10 Uhr am Bahnhof Gap ab. Sie können Ihre Abfahrten ab 10:30 Uhr planen.

Am Ende der Reise setzt jeder seine Reise fort ...

Bis bald für neue Abenteuer!

Ausrüstung

Die Ausrüstung für die Wandertour in Frankreich

Der Wanderrucksack

Nehmen Sie nach Möglichkeit eine Tasche, die leicht genug ist, um gut getragen werden zu können, und die nicht schwerer als 1,5 Kilo ist.

  • Klein : maximal 45 Liter
  • Groß : Maximal 50 Liter

Ihr Rucksack sollte 10 bis 15 Liter Platz für die Verpflegung für das Mittagessen und manchmal auch für den nächsten Tag haben, die Ihnen die Berghütten oder Bergführer mitgeben.

Zu tragende Kilos - es ist besser zu waschen als zu tragen :

  • Klein : maximal 5/6 Kilo, ohne Wasser und Verpflegung
  • Groß : Maximal 6/7 Kilo, ohne Wasser und Verpflegung

Rechnen Sie mit 2 Litern Wasser und 500 Gramm Nahrung für den Tag.


Ausrüstung von Kopf bis Fuß für die Wanderung :

  • eine Mütze oder ein Hut für die Sonne
  • eine Mütze für die Kälte
  • ein Buff oder Choker (optional, aber bei schlechtem Wetter sehr nützlich)
  • eine Gore-Tex-Jacke oder eine gleichwertige Jacke für schlechtes Wetter
  • ein Paar Handschuhe, wenn möglich wasserdicht
  • eine kleine Daunenjacke oder ein Fleece, um Minusgraden standzuhalten
  • zwei Pullover: einen leichten und einen wärmeren; wenn es kalt ist, werden wir alle Schichten verwenden
  • zwei oder drei technische T-Shirts
  • 2 bis 4 Paar Socken, die man in den Bächen in der Nähe der Hütten waschen kann (feste Seife zum Waschen verwenden)
  • Hosen
  • Strumpfhose
  • Shorts
  • einen Regenschutz für die Tasche
  • einen wasserdichten Beutel, um Wechselkleidung trocken zu halten
  • Kleidung zum Wechseln für die Hütte
  • ein Paar Wanderschuhe mit Vibram-Sohle oder ab dem 20. Juli Wanderschuhe von guter Qualität, die nach Möglichkeit vor der Wanderung anprobiert werden sollten.


Unverzichtbare Dinge :

  • ein leichter Rucksack für die Hütte
  • 2 Teleskop-Wanderstöcke
  • Feldflasche oder Wasserflasche für mindestens 2 Liter Wasser
  • Sonnencreme Faktor 30 bis 50
  • eine Sonnenbrille der Kategorie 3
  • eine leichte Stirnlampe
  • kleine Leckereien wie Trockenfrüchte und Schokolade
  • Bargeld und Ihren Personalausweis oder gültigen Reisepass


Toilettenartikel :

  • ein leichtes, schnell trocknendes Handtuch, wie beim Wandern
  • Körperseife
  • Zahnbürste mit Zahnpasta oder fester Zahnpasta
  • kleines Shampoo (in Fachgeschäften gibt es kleine Flaschen, die Sie für den Rest Ihres Wanderlebens aufbewahren können)
  • ein Paar Ohrstöpsel, damit Sie nachts in der Hütte schlafen können


Apotheke und andere Dinge :

  • Ihre Medikamente
  • eine leichte Überlebensdecke
  • Nagelknipser
  • genug, um kleine Verbände zu machen
  • ein paar Kompressen und Pflaster oder, noch besser, Strappal
  • Ihr Reiseführer wird eine umfangreichere Erste-Hilfe-Ausrüstung für den Fall eines größeren Unfalls haben.

Ein kleines Buch oder Kartenspiel (mit einem Gewicht von weniger als 150 Gramm)...


Das Notwendigste für die Mahlzeiten :

  • eine hermetische Tupperdose (ca. 400 ml) für das Picknick
  • ein leichtes Opinel-Messer
  • eine Gabel und ein Löffel
  • eine lokale Spezialität zum Teilen mit dem Rest der Gruppe, flüssig oder fest.


Das Gewicht ist der Feind des Wanderers, aber ein durchgefrorener oder durchnässter Wanderer ist ein Wanderer ohne Freude!

Nehmen Sie sich also die Zeit, Ihren Rucksack gut vorzubereiten und ihn vor dem Aufbruch zu wiegen, um sicherzustellen, dass Ihr Rucksack ohne Wasser und Nahrung 6 bis 7 KG wiegt, aber nicht mehr !

WICHTIG: Wenn eine Person nicht richtig ausgerüstet und gekleidet ist, kann der Bergführer entscheiden, sie nicht an der Tour teilnehmen zu lassen. Wir bitten Sie, die Ausrüstungsliste im PDF des Programms sorgfältig zu lesen und uns im Zweifelsfall anzurufen.

Niveau

Körperliches Niveau 2/5

Ziemlich leichte Wanderung. Die Anstrengung entspricht einem Höhenunterschied von 700 bis 900 m beim Trekking.

Technisches Niveau 2/5

Recht einfaches Bergtrekking, es kann schwindelerregende Passagen geben, bei denen man sich konzentrieren muss, und wenn einem nicht schwindlig wird, sollte es gut sein!
Lernen, wie man eine Bergrettung startet und Kartographie.

Nützliche Info

Nützliche Informationen für die Wanderung

Versicherung

Eine Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung ist obligatorisch, ebenso eine Bergrettungsversicherung (Mindestdeckungssumme 10.000 Euro).

Esprit Montagne bietet die folgenden Versicherungen an: https://www.assurance-multi-sports.com.


Ankunft

So erreichen Sie Gap:

  • Mit der Autobahn von Grenoble, Montélimar oder Aix en Provence, je nachdem, wo Sie ankommen. Folgen Sie der Autobahn nach Grenoble, dann R.N 85 (Route Napoléon) über Col Bayard oder R.N 75 über Col de Lus la Croix Haute;
  • Mit dem Zug zum Bahnhof Gap fährt der Nachtzug Paris - Gap.

Erster Tag: Treffen am Samstagnachmittag um 16 Uhr

Letzter Tag: Abfahrt der Gruppe am Donnerstag um 10 Uhr am Bahnhof Gap.


Unterkunft

Nächte in einer Zuflucht, einem Zimmer oder einem Schlafsaal, die je nach Verfügbarkeit mit den Mitgliedern der Gruppe gemäß den aufgrund der Covid geltenden Regeln geteilt werden.


Autoteilung

Bei der Online-Anmeldung können Sie wählen, ob Sie an der Fahrgemeinschaft teilnehmen möchten, um zum Startpunkt Ihres Kurses zu gelangen oder nicht. Sobald Sie Ihre Buchung vorgenommen haben, können Sie sich in Ihr Esprit Montagne-Konto einloggen, um auf einen Bereich zuzugreifen, der der Bildung von Fahrgemeinschaften gewidmet ist. Hier finden Sie die Kontaktdaten der anderen Teilnehmer, die an einer Fahrgemeinschaft interessiert sind, so dass Sie diese direkt kontaktieren können.

Das Budget für die Wandertour

DER PREIS BEINHALTET

. Führung durch einen staatlich geprüften Bergführer unseres Teams;

. Halbpension, wie im Programm beschrieben;

. Picknicks, jeden Tag des Programms;

. Obligatorischer Transport auf dem Programm.

DER PREIS BEINHALTET NICHT

. Stornierung / Unterbrechung des Aufenthalts / Verlust der Gepäckversicherung und Nothilfe;

. Getränke und persönliche Ausgaben;

. Zusätzliche Nächte außerhalb des Programms;

. Besuche und Transfers außerhalb des Programms;

. Tipps;

. Alles, was nicht im Abschnitt "Preis beinhaltet" angegeben ist.
 

Einige Fragen?

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